Prêt pour l'entraînement
1. Allumez le Rider 40.
pour sélectionner Train & essai et appuyez sur
2. Appuyez sur
pour ouvrir le menu d'entraînement.
3. Pour faire un entraînement basique, sélectionnez A planifi er >
Simple > Par heure, Par distance, ou Par calories.
4. Réglez les réglages pour l'exercice et commencez l'exercice.
08:08
09/09
Instr. Mesure
Train & essai
Aff. Hist.
Suivre trace
85
85
r
1 1 1 34
34
34
/ /
p
m
156
156
140
140
147
147
00:05:00
00:05:00
Commencer
entraînement
Remarque :
•
Par calories
ne s'affi chera sur l'écran que si le capteur de FC est connecté au Rider 40.
•
Les informations affi chées et les options disponibles varient selon le mode d'exercice/
d'entraînement.
•
Pour personnaliser les autres réglages d'entraînement, voir le Manuel de l'utilisateur pour
plus de détails.
Train & essai
A planifier
Simple
Mon essai
Intervalle
Mon cours
Tour
Bryton WKT
Bryton Test
/
Simple
Nom
By Time
By Distance
By Calorie
001
A
Régler nom
A planifier
Par heure
Par distance
Par calories
/
Simple
By Time
Par heure
Enregistrer dans
Mon Essai ?
By Distance
Par distance
By Calorie
Par calories
Oui
Enregistrer
Régler durée
l'exercice
/
Simple
Simple
Heure
00:14'50"
/
(
)
5