5. Mida su ritmo cardiaco si lo desea.
Si hay laminas
de plástico trans-
parente en los
contactos de
metal del sensor
de pulso de
mango, retire el
plástico.
Además,
asegúrese de
que sus manos
estén limpias.
Para medir su ritmo cardiaco, sostenga el sensor
de pulso del mango con las palmas de sus manos
apoyadas sobre los contactos de metal. Evite
mover sus manos o sujetar muy fuerte los con-
tactos.
Cuando su pulso es detectado, un símbolo en
forma de corazón destellará en la parte inferior
derecha de la pantalla cada vez que su corazón
late, uno o dos guiones aparecerán, y luego
mostrará su ritmo cardiaco. Para obtener una lec-
tura más precisa del ritmo cardiaco sostenga los
contactos durante al menos 15 segundos.
Si no se muestra su ritmo cardiaco, asegúrese de
que sus manos estén colocadas como se
describe. Tenga cuidado de no mover sus manos
excesivamente ni apretar los contactos de metal
demasiado fuerte. Para un óptimo rendimiento,
limpie los contactos de metal usando un paño
suave; nunca use alcohol, ni abrasivos, ni pro-
ductos químicos para limpiar los contactos.
6. Encienda el ventilador si lo desea.
El ventilador tiene ajustes de velocidad alta, baja,
Contactos
y automática; mientras que la función automática
es seleccionada, la velocidad del ventilador
automáticamente aumentará o diminuirá su veloci-
dad del pedaleo. Oprima el botón del Ventilador
repetidamente para seleccionar una velocidad del
ventilador o para apagar el ventilador. Nota: Si los
pedales no se mueven durante aproximadamente
treinta segundos, el ventilador se apagará
automáticamente.
Gire la pestaña ubi-
cada en la parte
derecha del venti-
lador para ajustar
su ángulo.
Para apagar el ventilador pulse nuevamente el
botón[Ventilador [Fan]. Nota: Si los pedales no se
mueven durante aproximadamente treinta segun-
dos, el ventilador se apagará automáticamente
para no gastar las pilas.
7. Cuando termine de realizar los ejercicios, la
consola se apagará automáticamente.
Si los pedales no se mueven durante varios
segundos, se escucharán una serie de tonos y la
consola se detendrá.
Si los pedales no se mueven durante aproximada-
mente cinco minutos, la consola se apagará y las
pantallas volverán a su estado inicial.
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Pestaña