Unidade De Pesagem; Dados Pessoais; Taxas De Gordura Corporal, Água E Músculo; Rácio De Gordura Corporal - Topcom 2000 Manual De Usuario

HL_Body Analysis Scale 2000 D164.book Page 40 Friday, December 12, 2008 9:38 AM
TOPCOM Body Analysis Scale 2000
4 Configurar
4.1

Unidade de pesagem

• Vire a balança de pernas para o ar.
• Prima o da unidade de peso para seleccionar 'kg' (quilograma), 'lb' (libra) ou 'st lb'
(stone).
5

Dados pessoais

Antes da balança poder definir o peso , % de gordura, % de água e peso dos
ossos, é necessário armazenar os dados pessoais.
Isto pode ser feito para 8 utilizadores.
• Prima . 'P1' fica a piscar no visor.
2
SET
• Prima ou para seleccionar o utilizador (1-8).
3
• Prima para confirmar.
SET 2
• Prima ou para seleccionar o sexo.
3
• Prima para confirmar.
SET 2
• Prima ou para seleccionar a estatura.
3
• Prima para confirmar.
SET 2
• Prima ou para seleccionar a idade.
3
6 Pesar
• Coloque a balança sobre uma superfície dura e plana.
• Prima ou para seleccionar o utilizador (1-8).
3
• Quando a balança indicar '0,0', ponha-se em cima dela. Assegure-se de que
ambos os pés tocam nos contactos de metal.
• O seu peso é apresentado.
• 'OOO' passa pelo visor antes se apresentado o seu peso, % de gordura, % de
água e o peso dos ossos.
• Desça da balança.
• A balança desliga-se passados 20 (+/- 4) segundos.
Não é necessário seleccionar o utilizador de cada vez que utiliza a balança.
Depois de definir o utilizador, a balança utiliza sempre os mesmos dados pessoais até
que volte a definir os dados do utilizador.
A soma de todos os elementos pode exceder 100%, porque os músculos contêm água e gordura.
7 Taxas de gordura corporal, água e músculo
7.1 Rácio de gordura corporal (%)
Idade
Pouca
gordura dável
10 ~ 12 < 12 12 ~ 22
13 ~ 18 < 15 15 ~ 25
19 ~ 30 < 20 20 ~ 29
31 ~ 40 < 22 22 ~ 31
41 ~ 50 < 24 24 ~ 33
51 ~ 60 < 26 26 ~ 35
60+ < 28 28 ~ 37
40
Feminino
Sau- Excesso Obeso
de
gordura
22 ~ 30 > 30
25 ~ 33 > 33
29 ~ 36 > 36
31 ~ 38 > 38
33 ~ 40 > 40
35 ~ 42 > 42
37 ~ 47 > 47
SET
Masculino
Pouca Sau- Excesso
gordura dável de
gordura
< 8 8 ~ 18 18 ~ 24
< 8 8 ~ 18 18 ~ 24
< 8 8 ~ 18 18 ~ 24
< 11 11 ~ 20 20 ~ 26
< 13 13 ~ 22 22 ~ 28
< 15 15 ~ 24 24 ~ 30
< 17 17 ~ 25 26 ~ 34
1
2
3
Obeso
> 24
> 24
> 24
> 26
> 28
> 30
> 34