C
Utilisation de l'appareil
Chauffage
d'aliments
Tranches ou
morceaux
de viande en
sauce,
p. ex. goulache
Ragoût
Légumes
Cuisson d'aliments
Remarques :
• Les aliments qui se trouvent à plat cuisent plus rapidement que les aliments
empilés. Vous devez donc répartir les aliments de manière à ce qu'ils soient
aussi plats que possible sur le plat allant au four. Des aliments différents
ne doivent pas être superposés.
• Faites cuire les aliments dans un plat allant au four muni d'un couvercle.
Si vous n'avez pas de couvercle adapté à votre plat allant au four, utilisez
un plat ou un film spécial pour micro-ondes.
• Cela permet aux aliments de conserver leur propre goût distinct, ce qui
nécessitera moins d'assaisonnement.
• Après la cuisson, laissez reposer les aliments pendant 2 à 5 minutes sup-
plémentaires afin qu'ils atteignent une température uniforme.
• Utilisez toujours un chiffon ou des gants de cuisine pour retirer les assiettes
du four.
Cuisson
d'aliments
Poulet entier,
frais, sans abats
Filet de poisson,
frais
Légumes frais
30
FR
Poids Définition de la puis-
sance micro-ondes en
watts et du temps de
cuisson en minutes
500 g
700 W, 10 à 15 mn
400 g
700 W, 5 à 10 mn
800 g
700 W, 10 à 15 mn
150 g
700 W, 2 à 3 mn
300 g
700 W, 3 à 5 mn
Poids Puissance micro-ondes en
watts, temps de cuisson en
minutes
1,5 kg
700 W, 30 à 35 mn
400 g
700 W, 5 à 10 mn
250 g
700 W, 5 à 10 mn
500 g
700 W, 10 à 15 mn
Remarques
Plats d'accompagnement.
Plats allant au four avec couvercles.
Ajoutez une petite quantité de
liquide.
Remarques
Tournez à la moitié du
temps de cuisson
-
Coupez en morceaux
égaux ; ajoutez 1 à
2 cuillères à soupe d'eau
pour 100 g ; remuez
pendant la cuisson