Cómo Encender La Corriente; Cómo Usar La Función Manual - NordicTrack C700 Manual Del Usuario

CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE
IMPORTANTE: Si la máquina para correr ha sido
expuesta a bajas temperaturas, deje que alcance la
temperatura ambiente antes de encenderla. De lo
contrario las pantallas de la consola u otros com-
ponentes eléctricos pueden resultar dañados.
Enchufe el cable eléctrico
(vea la página 18). A conti-
nuación, localice el interruptor
en la armadura de la máquina
para correr, cerca del cable
eléctrico. Pulse el interruptor
para colocarlo en la posición
Reset (reiniciar).
A continuación, párese
en los rieles para los
pies de la máquina
para correr. Identifi que
el soporte conectado
a la llave y deslícelo
por el cinturón de su
ropa. Luego, inserte
la llave en la consola.
Tras unos instantes,
la pantalla se encenderá. IMPORTANTE: En caso de
emergencia, es posible sacar la llave de la con-
sola, lo que provoca que la banda para caminar
disminuya la velocidad hasta detenerse. Pruebe el
soporte cuidadosamente dando unos pasos hacia
atrás; si la llave no sale de la consola, ajuste la
posición del soporte.
IMPORTANTE: Antes de usar la máquina para
correr, tome las siguientes medidas para garanti-
zar que la consola muestre el nivel de inclinación
correcto de la máquina para correr: Primero, pulse
una vez el botón de aumento Incline (inclinación). A
continuación, pulse el botón de disminución Incline
o el botón Quick Incline (inclinación rápida) más
bajo para poner la máquina para correr en su ajuste
más bajo. Cuando la armadura deja de moverse, la
máquina para correr está lista para su uso.
CÓMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL
1. Inserte la llave en la consola.
2. Seleccione la función manual.
Reiniciar
3. Indique su peso.
Llave
4. Ponga en marcha la banda para caminar.
Soporte
20
Vea CÓMO ENCENDER LA CORRIENTE, a la
izquierda.
Pulse el botón Manual para seleccionar la función
manual.
Pulse los botones de aumento o disminución Enter
Wt (introducir peso) para introducir su peso. Esta
información mejora la exactitud de la barra Calorie
Burn Rate (tasa de quema de calorías).
Para que la banda para caminar comience a des-
lizarse, pulse el botón Start (inicio) o uno de los
botones Quick Speed (velocidad rápida).
Si pulsa el botón Start, la banda para caminar
comenzará a moverse a 1 mph. Mientras hace
ejercicios, cambie la velocidad de la banda para
caminar, según lo desee, pulsando los botones de
aumento y disminución Speed (velocidad). Cada
vez que pulse uno de los botones, el nivel de velo-
cidad cambiará en 0,1 mph; si mantiene pulsado el
botón, el nivel de velocidad cambiará en incremen-
tos de 0,5 mph. Nota: Tras pulsar el botón, puede
que la banda para caminar tarde un tiempo en
alcanzar el ajuste de velocidad seleccionado.
Si pulsa uno de los botones Quick Speed, la banda
para caminar cambiará gradualmente su velocidad
hasta alcanzar el ajuste de velocidad seleccio-
nada. Para seleccionar un ajuste de velocidad que
contenga un decimal—por ejemplo 3,5 mph—pulse
dos botones numerados uno tras otro. Por ejem-
plo, para seleccionar un ajuste de velocidad de 3,5
mph, pulse el botón 3 e, inmediatamente después,
pulse el botón 5. Nota: Esta opción no funcionará si
la consola está ajustada a unidades métricas.
Para detener la banda para caminar, pulse el botón
Stop (parar). La hora comenzará a destellar inter-
mitentemente en la pantalla. Para reiniciar la banda
para caminar, pulse el botón Start.