Przeciwskazania; Wyposażenie / Funkcje; Wyświetlacz - Casada POWERBOARD 2.1 Manual Del Usuario

Przeciwskazania

Przede wszystkim w zakresie częstotliwości od 15Hz!
• ostre ataki migreny
• świeże implanty jak np.: proteza stawu biodrowego albo stawu kolanowego
• świeże złamania
• kamienie żółciowe lub nerkowe
• zapalenia żył, tromoboza
• epilepsja
• guzy i przerzuty, rak kości
• ostre dolegliwości zapalne
• choroby ostre
• rozrusznik serca
• ciąża
• zaawansowana osteoporoza i złamiania spowodowane osteoporozą
• ciężka cukrzyca z silnymi zaburzeniami krążenia (gangrena, siatkówka)
• implanty metalowe i ceramiczne w trenowanych regionach ciała, które nie są starsze jak 6 miesięcy.
• świeże rany i operacje
• stenty i bajpasy, które zostały wszyte nie wcześniej niż przed 6 miesiącami
• nieleczone nadciśnienie
• ciężka niewydolność serca wg. nyha > stopień i
• świeże złamania kości
• przepuklina (przepuklina pachwinowa)
Ewentualne skutki uboczne treningu wibracyjnego
• mrowienie w mięśniach
• swędzenie skóry
• wzmocnienie bólu spowodowane za wysoką intensywnością treningu
• chwilowy spadek ciśnienia krwi
• krótkotrwały spadek poziomu cukru
Powinno się bezwzględnie przestrzegać przeciwskazania?
Jeśli u Ciebie występuje jedna z wymienionych przeciwskazań, nie oznacza to, że trening wibracyjny jest
dla Ciebie zabroniony. W tym przypadku radzimy o skonsultowanie się z lekarzem. Platforma wibracyjna
może być używana jako dodatek do normalnej terapii, jeśli ta został zalecony przez lekarza albo fizjote-
rapeutę.
78
Wyposażenie / Funkcje
Platforma PowerBoard 2.1 wyposażona jest w silny, stabilny silnik. Oprócz różnych programów automa-
tycznych (detale patrz [2] programy automatyczne), PowerBoard 2.1 jest wyposażony w bardzo łatwo
regulowane, manualne programy. Obojętnie jak bardzo jesteś wysportowany: czy to początkujący, upra-
wiający nieregularnie sport lub regularnie albo nawet profesjonalny sportowiec, trening jest dla KAŻDE-
GO łatwy i indywidualnie regulowany. Na cyfrowym wyświetlaczu możesz zawsze dokładnie widzieć, jaki
program jest włączony, jak długo trwa trening i z jaką intensywnością trenujesz.
Zainstalowane przy PowerBoard 2.1 rolki do transportu nadają platfornie wysoką mobilność. Rolki speł-
niają także funkcję jako uchwyty. Gumowe stopki na spodzie urządzenia zapewniają perfekcyjną stabil-
ność i optymalne zminimalizowanie hałasu dzięki absorbowaniu dźwięku.
Wyświetlacz
[5]
[3/4]
[6]
[1] START/STOP Tutaj włączasz względnie zatrzymujesz programy.
[2] MODE Za pomocą tego przycisku możesz wybrać różne ustawienia.
• Program manualny (indywidualny)
• Program automatyczny (zaprogramowany: 1 – rozgrzewka, 2 – orzeźwianie, 3 – interwał)
• Tryb czasowy (1-15 minut)
W programach automatycznych nie można zmieniać prędkości i czasu. One są już wstępnie
zaprogramowane.
[3] + / – Za pomocą tego przycisku w trybie czasowym regulujesz czas trwania treningu (1-15 minut).
[4] SPEED + / – Za pomocą tego przycisku w trybie manualnym możesz regulować prędkość. (1-20)
[5]
Obecny zużycie kalorii
[6] Pozostały czas treningu. Jeśli na wyświetlaczu miga
[7] Aktualny stopień prędkości
[8]
Pokazuje wybranu tryb pracy. Jeśli na wyświetlaczu miga
nych programach. Jeśli na wyświetlaczu miga
mach.
[9]
Wskaźnik pulsu: dzięki zintegrowanemu pulsometrowi wyświetla częstotliwość rytmu serca.
[9]
[1]
[2]
[7] [8]
TIME znajdujesz się w trybie czasowym.
AUTO – znajdujesz się w automatycz-
MANUAL – znajdujesz się w manualnych progra-
79