Innsbruckv1_0_UG-worldwide.book Page 55 Thursday, July 23, 2015 4:07 PM
Pulsmätare som tillval (CARDIO)
Din klocka kan ha en inbyggd pulsmätare som kan hjälpa dig att
träna effektivare.
Obs! Om klockan inte har en inbyggd pulsmätare kan du köpa
ett separat pulsband som registrerar samma information.
Följ de här tipsen för att få bästa prestanda från pulsmätaren:
• Bär klockan på vanligt sätt med urtavlan på ovansidan av
handleden. Klockans undersida ska ligga an mot huden
men inte mot handledsbenet.
• Spänn klockarmbandet så att det sitter åt om handleden
utan att det är obekvämt.
• Du får de mest exakta resultaten från pulsmätaren när du är
uppvärmd och om du håller dig still under kalibreringen.
Obs! Pulsmätaren kan inte mäta din puls medan du simmar.
55