Vegetais e frutas – tempo de cozedura longo
Preparação
Alcachofra
Espargos
Brócolos
Couve
Couve-flor
Feijão verde
Alho francês
Ervilhas
Batatas
Curgetes
Peras
Peixe e frutos do mar
Preparação
Filetes de peixe
Crustáceos
Postas de pescada
Salmão
Preparação
Pernas de frango
Bifes de frango
Bifes de peru
Costeletas de borrego
Filetes de porco
Salsichas
Ovos
Preparação
Ovos mal cozidos
Ovos bem cozidos
38
Tipo
Fresco
1 tamanho médio
Fresco
Fresco
Fresco
Fresco
1 tamanho médio
Fresco
Fresco
Fresco
Fresco
Fresco
Fresco
Tipo
Fresco
Fresco
Fresco
Fresco
Tipo
Fresco, inteiro
Fresco
Fresco
Fresco
Fresco
--
Tipo
--
--
Quantidade
Tempo de cozedura
550 g
500 g
600 g
450 g
500 g
350 g
600 g
500 g
4
Quantidade
Tempo de cozedura
350 g
200 g
300 g
550 g
Carne - Aves
Quantidade
Tempo de cozedura
4
450 g
400 g
500 g
600 g
6
Quantidade
Tempo de cozedura
6
6
45-55 mins
30-34 mins
25-35 mins
30-35 mins
35-45 mins
34-40 mins
34-41 mins
35-40 mins
40-46 mins
25-30 mins
25-30 mins
12-14 mins
5-10 mins
12-17 mins
20-30 mins
35-45 mins
20-25 mins
20-26 mins
18-23 mins
40-45 mins
10-15 mins
12-15 mins
20-25 mins