Publicidad
Idiomas disponibles
Idiomas disponibles
Instructions de l'ordinateur
Fenêtre STROKES /MINUTE :
Indique les coups de rame/minute
Fenêtre COUNT : Accumule le
nombre de coups total
Fenêtre PULSE : Indique la
fréquence cardiaque
Touche : Pour diminuer les
valeurs
Touche RECOVERY : Pour avoir la
note de forme après l'entraînement
Mise en marche Ouvrez le compartiment des piles et insérez les piles.
Allumage
Après avoir touché un bouton ou démarré l'exercice, l'ordinateur s'allume automatiquement.
Si une partie de l'écran fonctionne mal, vérifiez les piles et toutes les connexions.
Commencez l'exercice directement – toutes les données de durée, distance, calories, coups
Démarrage rapide
par minute et le compte seront comptés à partir de zéro (les valeurs préréglées seront
décomptées).
Préréglages
5 valeurs peuvent être préréglés comme cibles d'entraînement :
Avant de commencer l'exercice, appuyez sur la touche MODE, la fenêtre TIME commence à
clignoter. Appuyez sur les touches UP ou DOWN pour régler la durée ciblée d'exercice.
Après cela, appuyez à nouveau sur la touche MODE. Les autres valeurs (COUNT,
DISTANCE, CALORIES, PULSE) peuvent être réglées de la même façon. Toutes les valeurs
n'ont pas besoin d'être préréglées. Appuyez sur la touche MODE pour passer une valeur
sans la régler. Après avoir réglé toutes les valeurs ciblées, veuillez commencer l'exercice.
Toutes les valeurs préréglées sont décomptées automatiquement jusqu'à zéro.
Durée : Après avoir réglé la durée ciblée et commencé à ramer, la durée est décomptée
jusqu'à zéro. Dès que la cible est atteinte, un signal clignotant apparaît pendant 8 secondes.
Après cela, l'ordinateur recommence le compte automatiquement.
Distance : Après avoir réglé la distance ciblée et commencé à ramer, la distance est
décomptée jusqu'à zéro. Dès que la cible est atteinte, un signal clignotant apparaît pendant
8 secondes. Après cela, l'ordinateur recommence le compte automatiquement.
Durée (par étape de 1 minute)
Distance (par étape de 100 mètres)
Consommation d'énergie (par étape de 1 kcal)
Compte (par étape de 10 coups de rame)
Pouls (par étape de 1 battement par minute)
INDICATEUR FORCE DES COUPS :
Touche RESET : Pour remettre toutes
7
Fenêtre CALORIE : Indique la
consommation d'énergie
Fenêtre TIME : Indique la durée
Fenêtre DISTANCE : Indique la
Indique la force des coups de rame
Touche : Pour augmenter les
Touche MODE : Pour sélectionner la
les valeurs à zéro
FR
d'exercice
distance
valeurs
fonction
Publicidad
