Informações Sobre Exercícios; Manutenção; Características Técnicas - cecotec EXTREME Guía De Uso

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PULSE: exibe o seu ritmo cardíaco quando os polegares são sobre os sensores
localizados no guidão. A freqüência cardíaca é exibida em batimentos por minuto.
BATERIAS
Se o monitor não exibir corretamente, por favor, retire as pilhas e substituí-los por novos.
O monitor utiliza duas pilhas AAA (incluídas).
INFORMAÇÕES SOBRE EXERCÍCIOS
Treinamento bem sucedido deve consistir no seguinte:
31. Aquecimento: consiste em uma sessão de alongamento e exercícios de baixa
intensidade com duração de 5-10 minutos. Um aquecimento correta proporciona
um aumento da temperatura corporal, batimentos cardíacos e circulação,
favorecendo a preparação para o exercício.
32. Formação: Esta é uma sessão de exercícios de 20-30 minutos. (Nota: Durante as
primeiras semanas de exercício, não mantenha os batimentos cardíacos elevado
em mais de 20 minutos).
33. Resfriamento: trecho de 5-10 minutos. Isto irá aumentar a sua flexibilidade e vai
ajudar a prevenir lesões após o exercício.
EXERCÍCIO DE ROTINA
Para manter ou melhorar a sua condição física, faça três exercícios por semana, deve
descansar pelo menos um dia entre cada treino. Após vários meses de exercício, você
pode aumentar o número de sessões semanais para cinco. Para melhores resultados
deve ser consistente quando se trata de exercício.
MANUTENÇÃO
Verifique os equipamentos regularmente para quaisquer alterações, tais como o
afrouxamento das porcas.
1. Periodicamente lubrificar as partes móveis durante o exercício para evitar a
deterioração prematura.
2. Inspecione e aperte todas as peças antes de usar. Se todas as peças foram em
condições precárias substituir as peças imediatamente e não utilize o equipamento
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até que esteja em perfeitas condições.
3. O equipamento pode ser limpo com um pano úmido e dergente não abrasivo.
4. Não use solventes.
5. Não tente reparar o sistema sozinho. Se você tiver problemas de montagem, uso ou
acha que estão faltando peças, entre em contato com o seu representante.
ECOLOGÍA E RECICLAGEM
Para proteger o ambiente, não descarte de equipamentos elétricos em conjun-
to com do- resíduos mestic. Por favor, traga qualquer equipamento elétrico
que não usa mais para os pontos de recolha previstos para a eliminação.
Isso ajuda a evitar potenciais efeitos adversos da disposição inadequada de
resíduos no ambiente e na saúde humana. Desta forma, contribuir para outros métodos
de reciclagem e reutilização de equipamentos eléctricos e electrónicos. Informações so-
bre onde descartado
o equipamento pode ser obtido a partir de autoridades locais.
CARACTERÍSTICAS TÉCNICAS
Peso: 45 kg.
Peso máximo utilizador: 120 kg.
Pilhas: AAA (2 unid.).
ASSISTÊNCIA DE SERVIÇO TÉCNICA - SAT
Este produto tem uma garantia de 2 anos a partir da data de compra, sempre e quando
você salvar e enviar a factura, o produto está em perfeitas condições físicas e está em uso
adequado, conforme descrito no manual de instruções.
A garantia não cobre:
• Se o produto tem sido utilizado no exterior capacidade ou utilitário, abusadas, batido,
expostos à umidade, tratada com líquidos ou substâncias corrosivas, bem como por
qualquer outra falha imputável ao consumidor.
• Se o produto tem sido desmontado, alterado ou consertado por pessoas não autoriza-
das pela SAT Cecotec oficial.
• Se a incidência é causada pelo desgaste normal das peças devido a usar.
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