4) ΧΑΛΑΡΩΣΗ ΚΑΙ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ
Για να μειώσετε τη μυική καταπόνηση και ένταση, φροντίστε να τηρείτε τη συνιστώμενη διάρκεια και τις κινήσεις που
υποδεικνύονται. Επαναλαμβάνετε τη χρήση καθημερινά, ωσότου να επιτευχθεί η επιθυμητή χαλάρωση των μυών σας.
Διάρκεια:
Για το δέρμα του τριχωτού της κεφαλής, η διάρκεια θεραπείας είναι 9 λεπτά
Για το θώρακα, η διάρκεια της θεραπείας είναι 3 λεπτά
Για τον αυχένα και τους ώμους, η διάρκεια της θεραπείας είναι 4 λεπτά και 30 δευτερόλεπτα
Για την πλάτη, η διάρκεια της θεραπείας είναι 6 λεπτά
Για τα μπράτσα, η διάρκεια της θεραπείας είναι 4 λεπτά
Για τους κοιλιακούς, η διάρκεια της θεραπείας είναι 6 λεπτά
Για τα γόνατα, η διάρκεια της θεραπείας είναι 6 λεπτά
Για τις κνήμες, η διάρκεια της θεραπείας είναι 6 λεπτά
Συνιστώμενες κεφαλές κυλίνδρων: 25, 35 ή 55 mm
Δέρμα του τριχωτού της κεφαλής
Ώμοι
Θώρακας
Πλάτη
Beauty Aspect
GK
157