3.1 Consultar as diferentes informações
No modo STEP, a linha superior apresenta o número de passos realizado. A linha inferior apresenta o
tempo decorrido (cronómetro), a distância percorrida ou as calorias gastas. Prima o botão SET para
passar de uma exibição para a outra.
3.2 Cronómetro
O cronómetro de exercício é automaticamente accionado desde o primeiro passo. Não é necessário
proceder à sua activação com a ajuda de um botão. O aparelho pára automaticamente logo que
detecta uma imobilização durante alguns segundos.
3.3 Modo automático marcha / corrida
O podómetro identifica automaticamente o seu modo de deslocação: marcha ou corrida.
O aparelho pode, então, utilizar o comprimento da passada correspondente (comprimento da passada
para a marcha ou comprimento da passada para a corrida) para calcular a distância percorrida. Graças
a esta função, quando alternar marcha e corrida no mesmo evento desportivo, você terá a garantia de
que a distância percorrida é a correcta.
Caso não pretenda utilizar esta função na medida em que utilizou o seu podómetro unicamente para
a marcha ou unicamente para a corrida, você pode, na regulação. introduzir o mesmo comprimento
da passada para os dois modos de deslocação. O cálculo da distância far-se-á, então, com um
comprimento de passada único.
Para repor um dos modos para zero, prima durante 3 seg. o botão RESET. Os outros
modos serão, então, repostos para zero na mesma altura.
3.4 Utilização do modo TO STEP (Total step)
O modo TO STEP permite visualizar o número acumulado de passos e a distância percorrida
acumulada em várias saídas desportivas. Esta função permite-lhe, por exemplo, conhecer a distância
percorrida durante a semana, o mês ou o ano. Enquanto esta função não for reposta para zero, as
informações vão-se somando. Para lhe informar que está devidamente no modo TO STEP, TOTAL
é apresentado no canto inferior esquerdo do ecrã. Prima o botão RESET para repor estes dois
contadores para zero.
41