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INSTRUCCIÓN DE CONSOLA
aprox. l carga de resistencia aumentará o disminuirá.
Nota: Uno de los parámetros de entrenamiento cuenta regresivamente hasta cero, en esa
instancia emitirá un pitido para avisarle y detendrá el entrenamiento automáticamente.
Presione START / STOP para continuar el entrenamiento y alcanzar el parámetro de
entrenamiento no terminado.
Programa de control del ritmo cardíaco (P13-P15)
Hay 3 selecciones para el pulso objetivo:
P13- 60% TARGET H.R = 60% de (220-AGE)
P14- 75% TARGET H.R = 75% de (220-AGE)
P15- 85% TARGET H.R = 85% de (220-AGE)
Configuración de parámetros para HEART RATE CONTROL
Seleccionando "Uno de los Programas de Control de Frecuencia Cardíaca" usando la TECLA
ARRIBA O ABAJO y luego presionando ENTER KEY. 1Este parámetro "Tiempo" parpadeará para
que el valor pueda ajustarse usando la TECLA ARRIBA O ABAJO. Presione la tecla ENTER para
guardar el valor y moverse al siguiente parámetro que se va a ajustar.
Continúe con todos los parámetros deseados, presionando START / STOP para comenzar el
entrenamiento.
Nota: Si el pulso está por encima o por debajo (± 5) la TARGET H.R, la computadora ajustará
la carga de resistencia automáticamente. Verificará cada 15 segundos aprox. la carga de
resistencia aumentará o disminuirá.
Nota: Uno de los parámetros de entrenamiento cuenta regresivamente hasta cero, en esa
instancia emitirá un pitido para avisarle y detendrá el entrenamiento automáticamente
Presione START / STOP KEY para continuar el entrenamiento y alcanzar el parámetro de
entrenamiento no terminado.
Programa de usuario (P16-P19)
Hay cuatro programas de usuario que pueden seleccionarse de U1 a U4.
El programa de usuario permite al usuario establecer su propio programa y puede usarse de
inmediato.
Configuración de parámetros para el programa de usuario
Seleccionando usuario usando la TECLA ARRIBA O ABAJO y luego presionando ENTER KEY. Este
parámetro "Tiempo" parpadeará para que el valor pueda ajustarse usando la TECLA ARRIBA O
ABAJO. Presione la tecla ENTER para guardar el valor y moverse al siguiente parámetro que se
va a ajustar.
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