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Idiomas disponibles
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Selezionare
i
START/STOP per iniziare l'esercizio.
Il livello di sforzo dell'esercizio si auto-
regolerà in funzione della velocità e
dei watts selezionati. Tre simboli vi
aiuteranno a realizzare l'allenamento.
▲ – All'interno del margine di lavoro,
indica che la velocità è molto alta ed è
necessario diminuirla.
▼ – All'interno del margine di lavoro,
indica che la velocità è molto bassa ed
è necessario aumentarla.
------- Indica che i watts che si sono
sviluppati sono fuori dal margine di
lavoro (sia per eccesso che per
difetto) ed è necessario iminuire o
aumentare la velocità a seconda del
caso. Il monitor emetterà dei segnali
acustici per indicare questo stato.
MODO PROGRAMMI.-
Una volta scelto il modo programmi,
premere MODE/ENTER e con il tasto
UP o DOWN scegliere il profilo d'
allenamento desiderato (P1-P12).
Con il tasto START/STOP si può
comincare
allenamento.
Esiste
anche
programmare le variabili di tempo,
distanza, calorie, watt e polso con il
tasto MODE/ENTER ed i tasti UP e
DOWN.
watts
e
premere
direttamente
la
possibilità
PROGRAMMI UTENTE (USER
U1-U4).-
Questo modo offre la possibilità all'
utente
di
programma.
Ogni
volta
MODE/ENTER
colonna di minuti e con UP e DOWN
potrà programmare l' itensità dell'
allenamento in ogni minuto. Questo
profilo rimane registrato per poter
essere utilizzato posteriormente.
Con il tasto START/STOP si può
comincare
allenamento.
Esiste
anche
programmare le variabili di tempo,
distanza, calorie, watt e polso con il
tasto MODE/ENTER ed i tasti UP e
DOWN.
PROGRAMMI POLSO
(TARGET HRC).-
Questo modo permette di introdurre la
Frequenza Cardiaca con la quale si
desidera lavorare, in questo modo la
l'
tensione
automaticamente
di
pulsazioni
momento.
Una volta scelto il modo TARGET
H.R, premere MODE/ENTER,
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creare
il
suo
che
prema
lampeggerà
direttamente
la
possibilità
si
aggiusterà
dipendendo
che
avremo
proprio
il
tasto
una
l'
di
dalle
in
ogni
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