Salter 9120 Manual De Instrucciones página 14

COME LAVORA LA PESAPERSONE?
Le cellule della massa grassa e le cellule della massa magra hanno una differente conducibilità. Utilizzando un
sistema chiamato Bio-electrical Impedance Analysis (BIA) la pesapersone fa passare degli impulsi elettrici
innocui attraverso il corpo per rilevare la resistenza. Questa resistenza verrà rapportata all'età dell'utente, al
peso, al sesso e alla sua altezza per calcolare la percentuale del grasso corporeo e dell'acqua contenuta nel
corpo. Per dei risultati costanti utilizzare la pesapersone quando il tuo corpo é idratato normalmente (non
dopo una eccessiva sudorazione, non subito dopo un bagno, non dopo aver bevuto tanta acqua o tanto alcool).
CHE COS'È IL GRASSO CORPOREO?
Il corpo umano contiene, tra molte altre cose, una percentuale di grasso. Il grasso è essenziale per mantenere
il corpo sano e funzionante – fa da cuscino per le articolazioni e protegge gli organi vitali, aiuta a regolare la
temperatura del corpo, immagazzina vitamine e aiuta il corpo a nutrirsi quando scarseggia il cibo. Sia l'eccesso
che l'insufficienza di grasso possono però pregiudicare la salute. Guardando nello specchio è difficile
determinare quanto grasso corporeo abbiamo per cui è importante poter misurare e monitorare la
percentuale del grasso corporeo.
Per determinare quanto si è in forma è meglio misurare la percentuale del grasso corporeo che il peso,
perché una perdita di peso potrebbe corrispondere a una perdita di massa muscolare piuttosto che a una
perdita di grasso, per cui, anche se la bilancia indica che il peso del corpo è normale, la percentuale di grasso
potrebbe essere ancora troppo alta.
COME PUÒ AIUTARMI SAPERE IL MIO GRASSO CORPOREO?
Potrebbe essere una guida per regolare l'alimentazione, il programma di fitness o per aiutarti a raggiungere
l'equilibrio salutare. Fai riferimento alle tabelle ( vedi Fig 1 e Fig 2).
ATTENZIONE: Questo prodotto non deve essere utilizzato dai portatori di pacemaker o altri
dispositivi medici. In caso di dubbi consultare il proprio medico.
LA MASCHIO
L'ETÀ CORPOREO GRASSO
18-29 8-19%
30-39 11-21%
40-49 13-23%
50-59 15-25%
60-69 17-27%
AVVIO DELLA BILANCIA PER SUCCESSIVO USO
1. Selezionatore di pesata. 2. Accertarsi che i
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FEMMINA
L'ETÀ CORPOREO GRASSO
18-29 20-30%
30-39 22-32%
40-49 24-34%
50-59 26-36%
60-69 28-38%
3. Posizionare la bilancia
terminali +/- siano nella sul pavimento.
posizione corretta.
USO DELLA BILANCIA
IMMISSIONE DEI DATI PERSONALI
Premere il pulsante 'On'. Il display lampeggia.
1. Impostazione della Statura – Premere i pulsanti
per regolare la statura.
Premere 'Mode' per confermare.
Comincia a lampeggiare il display Età.
2. Impostazione dell'Età – Premere i pulsanti /
regolare l'età.
Premere 'Mode' per confermare. Comincia a
lampeggiare il display Sesso.
3. Impostazione del Sesso – Premere il pulsante /
per impostare il sesso.
Premere 'Mode' per confermare.
4. Un segnale acustico indica che sono stati immessi
tutti i dati.
Viene visualizzata un'icona 'R'.
5. Selezione della Posizione di memoria – Premere i
pulsanti / per selezionare la posizione di memoria
desiderata (1-4).
La memoria lampeggia. Premere 'Mode' per
memorizzare le impostazioni nella posizione di
memoria desiderata.
Una volta che l'impostazione sia stata completata si
avverte un segnale acustico.
Sul display compare un'icona 'M'.
Ora nella memoria sono stati memorizzati i
dati personali.
NOTA: Se il numero di memoria selezionato è già utilizzato,
nell'angolo inferiore del display compare un '_' .
É possibile utilizzare il pulsante 'On' in qualsiasi momento per
tornare all'inizio della procedura di 'Impostazione della Statura'.
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