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g)
No permita que el aparato se sobrecargue.
h)
Si se excediera el peso máximo indicado para el
usuario podría provocar daños en el producto.
i)
Antes de comenzar con los ejercicios consulte a un
médico para asegurarse de que no tenga problemas
de salud.
j)
Siempre haga ejercicios de calentamiento antes de
usar el banco multifunción.
k)
Si experimenta síntomas o molestias durante
el entrenamiento, por ejemplo, dolor torácico,
mareos, falta de aire, etc., detenga el entrenamiento
inmediatamente y busque atención médica.
l)
Coloque el aparato sobre una superficie estable,
seca y nivelada, asegurándose de que haya un
espacio libre de al menos 0,6 m alrededor del banco
de entrenamiento multifunción.
m)
Se desaconseja utilizar el aparato sin haber
consultado antes con un médico. Esto se aplica
sobre todo a:
•
personas cuyo empleo de estos dispositivos haya
sido contraindicado por un médico o que sientan
algún tipo de malestar,
•
personas con enfermedades graves,
•
personas con los siguientes cuadros clínicos: tensión
arterial alta, enfermedades cardiacas, esclerosis y
trombosis,
•
personas que sufran osteoporosis,
•
personas
con
marcapasos
u
otros
aparatos
dispositivos médicos implantados.
n)
No utilice el dispositivo una hora antes o después
de una comida, ya que pueden producirse efectos
secundarios no deseados.
o)
Mantenga el dispositivo alejado de la humedad y del
polvo.
p)
El dispositivo no debe ser usado por más de una
persona al mismo tiempo.
q)
Se debe dejar de hacer ejercicio al sentir cansancio o
agotamiento.
r)
No utilice el equipo con fines terapéuticos.
¡ATENCIÓN! Aunque en la fabricación de este
aparato se ha prestado gran importancia a la
seguridad, dispone de ciertos mecanismos de
protección extras. A pesar del uso de elementos
de seguridad adicionales, existe el riesgo de
lesiones durante el funcionamiento, por lo que se
recomienda proceder con precaución y sentido
común.
3. INSTRUCCIONES DE USO
El producto se utiliza para realizar ejercicios en casa,
simulando el ciclismo. ¡El producto solamente puede
utilizarse de forma privada!
El usuario es responsable de los daños derivados de un
uso inadecuado del aparato.
3.1. DESCRIPCIÓN DEL APARATO
12
1
2
11
3
10
9
4
8
5
6
7
1.
Pulsómetro
2.
Manillar
3.
Perilla de ajuste de intensidad
4.
Estructura principal
5.
Pasador de bola
6.
Pedal
7.
Estabilizador
8.
Perilla de ajuste de altura
9.
Asiento
10.
Mango del asiento
11.
Respaldo
12.
Panel de control
Panel de control:
GR-MG34/GR-MG35/GR-MG36
•
Pulse el botón „MODE" para cambiar de modo.
•
Mantenga presionado el botón „MODE" durante 3
segundos para restablecer todos los datos.
28
29
Descripción de funciones:
•
SCAN- Pasa por cada modo y muestra los valores
durante unos segundos.
•
TIME- Muestra el tiempo del entrenamiento actual.
•
SPEED- Muestra la velocidad actual.
•
DISTANCE- Muestra la distancia total recorrida en el
entrenamiento actual.
•
CALORIE- Muestra el número de calorías quemadas
durante el entrenamiento actual.
•
PULSE- Mide y muestra el ritmo cardíaco durante
el entrenamiento actual. (Las manos deben estar
apoyadas en el pulsómetro)
•
ODO- Muestra la distancia total.
•
RPM- Muestra el número de revoluciones por
minuto.
El panel de control utiliza 2 pilas AA. Cuando la pantalla
empiece a desvanecerse o los valores sean muy imprecisos,
sustituya las pilas.
3.2. PREPARACIÓN PARA LA PUESTA EN MARCHA
MONTAJE DE LA MÁQUINA
1.
Extraiga el pasador de bola de la estructura principal,
despliegue la estructura y vuelva a insertar el pasador
2.
Atornille los estabilizadores a la estructura usando
arandelas y tornillos.
1
3.
Fije el soporte usando tornillos a la parte superior
de la estructura principal, conectando primero los
cables entre sí. Además, en los modelos GR-MG34
y GR-MG35, atornille el mango a la estructura
principal.
4.
Fije el manillar a la estructura principal con tornillos y
arandelas. Conecte los cables entre sí, a continuación,
coloque el panel de control en la ranura del manillar.
3
5.
GR-MG35/GR-MG36
Fije el mango del asiento y el cojín del asiento
al marco del asiento. Utilice tuercas y arandelas
previamente aflojadas. A continuación, atornille el
respaldo al marco del asiento. Coloque el asiento
ensamblado en la estructura principal y asegúrelo
con la perilla de ajuste de altura(5a).
GR-MG34 - Coloque el cojín del asiento en el marco
del asiento y apriete las tuercas de nylon previamente
aflojadas. Coloque el asiento ensamblado en la
estructura principal y asegúrelo con la perilla de
ajuste de altura(5b).
5a
6.
Fije los pedales derecho e izquierdo a los ejes
2
respectivos (pedal izquierdo con rosca izquierda,
pedal derecho con rosca derecha).
6
4
5b
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