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FRECUENCIA CARDÍACA) y Time well.
Pulse el botón START: la cinta de correr funcionará a 1 kph durante 1 minuto como
calentamiento; ajuste la velocidad manualmente. Después de este período de tiempo, el
ordenador ajustará la inclinación al 1% cada 30 segundos hasta alcanzar THR (+/- 5 BPM).
En caso de que se exceda el THR, el ordenador reducirá automáticamente la inclinación
hasta que se alcance nuevamente el THR.
P17: HR3- quema de grasa por intervalos:
Después de acceder a HR3, establezca los valores de edad, THR (OBJETIVO DE LA
FRECUENCIA CARDÍACA) y Time well.
Pulse el botón START: la cinta de correr funcionará a 1 kph durante 1 minuto como
calentamiento. Después de este período de tiempo, el ordenador ajustará la inclinación al
1% y la velocidad a 1 km cada 30 segundos hasta alcanzar THR (+/- 5 BPM). En caso de
que se exceda el THR, el ordenador reducirá automáticamente la inclinación y la velocidad
hasta que se alcance nuevamente el THR.
MANGO PARA PULSACIONES/SENSORES DE GRASA
CORPORAL
Como se muestra en la FIG. 4, los sensores del mango de la cinta de correr poseen la
función de MANGO PARA PULSACIONES/SENSORES DE GRASA CORPORAL.
A. Los SENSORES DEL MANGO PARA PULSACIONES se pueden usar como ayuda para
el ejercicio para determinar la tendencia general de la frecuencia cardíaca. Y no se puede
tomar como dato médico.
Para mostrar su pulso, sujete firmemente el mango, colocando sus manos sobre los
SENSORES DEL MISMO. Su pulso se mostrará en la pantalla PULSE en cuestión de
segundos.
B. Los SENSORES DE GRASA CORPORAL se pueden usar como ayuda para el ejercicio
para determinar la tendencia general de la GRASA CORPORAL. Y no se puede tomar
como dato médico.
Para mostrar su índice de GRASA CORPORAL, haga lo siguiente:
1) Cuando la cinta de correr se detenga, pulse la TECLA DE PROGRAMA para acceder al
programa analizador de grasa corporal.
2) En la pantalla CALORIE, se muestran los datos por sexo, edad, estatura, peso y grasa
corporal. Y en la pantalla PULSE, se muestra el código para el sexo, la edad, la estatura, el
peso y la grasa corporal respectivamente.
3) En la pantalla PULSE, 01 significa sexo. El usuario puede pulsar la tecla "Speed+/-" para
elegir hombre o mujer. Y en la pantalla CALORIE, 01 significa hombre y 02 significa mujer.
4) Para acceder a 02, que significa edad en la pantalla PULSE, pulse la tecla "Mode" para
cambiar. Y en la pantalla CALORIE, se muestra 25. En este momento, el usuario puede
pulsar la tecla "Speed+/-" para elegir los datos de 10－99.
5) Para acceder a 03, que significa estatura en la pantalla PULSE, pulse la tecla "Mode"
para cambiar. Y en la pantalla CALORIE, se muestra 170 cm. En este momento, el usuario
puede pulsar la tecla "Speed+/-" para elegir los datos de 100－199 cm.
6) Para acceder a 04, que significa peso en la pantalla PULSE, pulse la tecla "Mode". Y en
la pantalla CALORIE, se muestra 70 kg. En este momento, el usuario puede pulsar la tecla
"Speed+/-" para elegir los datos de 20－150 kg.
7) Para acceder a 05, que significa grasa corporal en la pantalla PULSE, pulse la tecla
"Mode". Coloque las dos manos del usuario en el sensor del manillar durante 8 segundos,
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