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de ajuste es 0, 20:00~99:00, la unidad es minutos: segundos.
2.
Pulse ENTER para confirmar el tiempo y pasar al ajuste de la distancia：
Pulse SPEED+ o SPEED- para ajustar la distancia objetivo; el valor predeterminado es 0:00 y el
intervalo de ajuste es 0, 1.00-99.00, la unidad km (milla).
3.
Pulse ENTER para confirmar la distancia y pasar al ajuste de las calorías：
Pulse SPEED+ o SPEED- para ajustar las calorías objetivo. El valor predeterminado es 0 y el intervalo
de ajuste es 0, 10-9990, la unidad es calorías
4.
Después de realizar los ajustes, pulse START para comenzar el ejercicio. El programa guarda los
valores definidos como objetivos. Si los valores objetivo son igual a 0, el programa termina.
Nota: El tiempo，la distancia y las calorías pueden seleccionarse como objetivos únicos. En este caso, los
otros dos parámetros vuelven automáticamente a 0.
Nota: El tiempo, la distancia y las calorías pueden seleccionarse como objetivos únicos. En este caso, los
otros dos parámetros vuelven automáticamente a 0.
PROGRAMA_P1 (moderado) －3,5 ㎞
(a)
Pulse ENTER para confirmar la selección del programa P1 y acceder al ajuste del nivel de
intensidad del ejercicio：
Pulse SPEED + o SPEED- para ajustar el nivel (level); el valor programado es 1，el intervalo de
ajuste es nivel 1 ~ nivel.
(b)
Pulse ENTER para confirmar la distancia objetivo, la pantalla muestra "Ready Go" y pasa a modo
ejercicio después de 3 segundos.
PROGRAMA_P2 (subida)
1.
Pulse ENTER para confirmar la selección del programa P2 y acceder al ajuste del nivel de intensidad：
Pulse SPEED+ o SPEED- para ajustar el nivel (Level); el valor programado es 1, el intervalo de ajuste
es nivel 1 ~ nivel 10.
Pulse ENTER para confirmar la selección del nivel y acceder al ajuste del tiempo ：
2.
Pulse SPEED+ o SPEED- para ajustar el tiempo. El tiempo predeterminado es 30:00, el intervalo de
ajuste es 0, 20:00-99:00, la unidad es minutos:segundos.
3.
Pulse ENTER para confirmar el tiempo objetivo, la pantalla muestra "Ready Go" y pasa a modo
ejercicio después de 3 segundos.
PROGRAMAS_P3-P6: Mismo modo de configuración que para P2
Nota: Para los programas P1~P6, consulte las tablas incluidas como anexo.
PROGRAMA_RANDOM (programa cuya velocidad se configura de manera aleatoria)
1.
Pulse ENTER para confirmar la selección del programa Random (aleatorio) y acceder al ajuste del
tiempo：
Pulse SPEED+ o SPEED- para ajustar el tiempo; el valor predeterminado es 0:00, el intervalo de ajuste
es de 0, 20:00-99:00, la unidad es minutos:segundos.
2.
Pulsa ENTER para confirmar el tiempo y pasar al ajuste de la distancia：
Pulse SPEED+ o SPEED- para ajustar la distancia; el valor predeterminado es 0.00:, el intervalo de
ajuste es de 0,100-99.00, la unidad es km (milla).
3.
Pulse ENTER para confirmarla y pasar al ajuste de las calorías：
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