português
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Tenha cuidado: as placas de grelhar estão quentes.
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Posições de grelhar em contacto e de grelhar e gratinar: abra o grelhador até meio (fig. 8).
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Posição de grelhar para festas: abra o grelhador até meio e puxe a placa de grelhar inferior até à
posição mais elevada (1). Em seguida, coloque o grelhador na posição aberta (2) (fig. 9).
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Se o grelhador estiver na posição inclinada, coloque o(s) tabuleiro(s) de recolha da gordura
por baixa da ranhura de drenagem para recolher a gordura ou os sucos.
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Posições de grelhar em contacto e de grelhar e gratinar: coloque um tabuleiro de recolha da
gordura por baixo da ranhura de drenagem da parte inferior da placa de grelhar (fig. 10).
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Quando grelhar ingredientes gordos ou sumarentos com o grelhador na posição horizontal,
poderá também ser necessário colocar tabuleiro(s) para evitar que a gordura ou os
sucos pinguem para a superfície em que o grelhador está colocado.
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Posição de grelhar para festas: utilize os dois tabuleiros de recolha da gordura. Coloque um
tabuleiro por baixo da ranhura de drenagem de cada uma das placas de grelhar (fig. 11).
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Coloque os ingredientes na(s) placa(s) de grelhar (fig. 12).
Para um resultado perfeito, coloque os ingredientes no centro da(s) placa(s).
O tempo para grelhar depende do tipo de ingredientes, da respectiva espessura e do seu gosto
pessoal. Consulte a tabela no final deste folheto para obter os tempos recomendados para grelhar.
Nota: Enquanto estiver a grelhar, a luz da temperatura acende-se e apaga-se de tempos a tempos. Isto
significa que o Health Grill regula a temperatura para grelhar na posição predefinida.
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Posição de grelhar em contacto: coloque os alimentos no meio da placa de grelhar inferior.
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Posição de grelhar e gratinar: coloque os alimentos no meio da placa de grelhar inferior.
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Posição de grelhar para festas: espalhe os alimentos na superfície de grelhar. Vire-os de tempos a
tempos com uma espátula ou pinças de madeira ou plástico.
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Feche o grelhador (apenas nas posições de grelhar em contacto e de grelhar e gratinar).
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Posição de grelhar em contacto: baixe a placa superior com cuidado, de modo a ficar pousada
sobre os alimentos. Desta forma, os alimentos são grelhados uniformemente nos dois
lados (fig. 13).
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Posição de grelhar e gratinar: coloque a placa de grelhar superior na posição mais elevada (1) e,
em seguida, coloque-a na posição horizontal (2). A placa de grelhar superior não pode tocar nos
alimentos (fig. 14).
9
Abra o aparelho quando terminar o tempo necessário para grelhar (apenas nas posições de
grelhar em contacto e de grelhar e gratinar).
10
Retire os alimentos.
Sirva-se de uma espátula de madeira ou de plástico para retirar os alimentos do aparelho. Não
utilize utensílios de cozinha metálicos, afiados ou abrasivos.
11
Se pretender grelhar mais uma dose, retire o excesso de gordura das placas com um pedaço
de papel de cozinha.
1
Aguarde até a luz da temperatura apagar para colocar os alimentos na(s) placa(s).
tempos para grelhar
No final deste folheto, encontra uma tabela com ingredientes que pode preparar com o Health
Grill. Esta tabela indica as temperaturas que deve seleccionar, o período de tempo para grelhar os
alimentos e a posição adequada do grelhador. O tempo necessário para pré-aquecer o aparelho
não está incluído no tempo para grelhar indicado.
O tempo e a temperatura para grelhar dependem do tipo de alimento a preparar (por exemplo,
carne), a espessura e temperatura do mesmo e também do seu gosto pessoal. Consulte também as
indicações no Health Grill.
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