Comprensión del funcionamiento del mecanismo de bloqueo
Las mancuernas SelectTech
adecuada selección de las pesas como la retención absoluta de las mismas durante el entrenamiento.
Asegúrese de entender este mecanismo y compruébelo con regularidad para verificar de que funciona correctamente.
El mecanismo de bloqueo tiene dos funciones principales:
1. Solo deja girar los pomos de ajuste cuando la barra de la mancuerna está totalmente encajado en la base. Impide la caída
de las pesas de la mancuerna cuando esta NO se encuentra en la base.
2. Bloquea la barra de la mancuerna en la base si los pomos de ajuste no sujetan a la perfección las pesas. El mecanismo
impide la selección parcial de las pesas si el pasador de bloqueo no está bien cerrado y no las sostiene completamente.
Debido a la importancia de este mecanismo de bloqueo, es fundamental entender cómo opera y revisarlo de forma periódica
para comprobar que funciona correctamente.
Prueba del funcionamiento del mecanismo de bloqueo
1. Con la barra de la mancuerna apoyada en la base, gire ambos pomos de ajuste hasta el
número 4. Sabrá que ha seleccionado correctamente dicho número cuando sienta que el
pomo de ajuste encaja en una muesca (llamada fiador). Además oirá un suave aunque audible
clic, que corresponde con el fiador de cada número.
2. Entonces podrá sacar la barra de la base dejando en esta todas las pesas.
3. Con la barra retirada de la base, sujete uno de los pomos de ajuste con la otra mano y trate
de girarlo con suavidad: no se moverá. Un pasador de bloqueo inmoviliza la parte giratoria
cuando la unidad está fuera de la base. Realice esta prueba con todos los pomos de ajuste.
No aplique mucha fuerza cuando intente girar el pomo de ajuste bloqueado. Demasiada fuerza
perjudicaría el mecanismo de cierre.
4. Tras confirmar el correcto funcionamiento del mecanismo de bloqueo como se ha descrito, inserte por completo de nuevo
la barra de la mancuerna en la base de montaje.
5. Con la barra otra vez en la base, gire el pomo de ajuste hacia un lado hasta colocarlo entre los números 4 y 7. Esto
representa una selección de peso incompleta, ya que el pomo de ajuste no ha seleccionado del todo un peso y se halla
entre dos fiadores de selección (clics).
6. Con el pomo de selección en esta posición incorrecta, trate de levantar con suavidad la barra para separarlo de la base.
Verá que la barra está "pegada" a la base y no puede extraerse con un leve tirón, como sería lo habitual.
7. Coloque el pomo de ajuste en una posición correcta y compruebe que la base puede sacarse otra vez de la base.
8. Repita esta prueba con todos los pomos de ajuste.
Funcionamiento
de Bowflex
incorporan un mecanismo de bloqueo exclusivo diseñado para asegurar tanto la
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