Tabla De Contenido - Garmin FENIX Serie Manual Del Usuario

Contenido
Introducción.................................................................... 1
Primeros pasos ........................................................................... 1
Botones .................................................................................. 1
Usar el reloj ............................................................................ 1
Consultar el menú de controles ........................................ 1
Visualizar widgets ............................................................. 1
Personalizar el reloj ............................................................... 1
Vincular tu smartphone al reloj ................................................... 2
Cargar el dispositivo ................................................................... 2
Actualizaciones del producto ...................................................... 2
Configurar Garmin Express ................................................... 2
Actividades y aplicaciones............................................ 2
Iniciar una actividad .................................................................... 2
Consejos para registrar las actividades ................................. 2
Cambio del modo de energía ................................................ 2
Detener una actividad ................................................................. 2
Añadir o quitar una actividad favorita ......................................... 3
Crear una actividad personalizada ............................................. 3
Actividades en interiores ............................................................. 3
Calibrar la distancia de la cinta .............................................. 3
Registrar una actividad de entrenamiento de fuerza ............. 3
Actividades al aire libre ............................................................... 4
Visualizar las actividades de esquí ........................................ 4
Usar el metrónomo ................................................................ 4
Jumpmaster ........................................................................... 4
Multideporte ................................................................................ 4
Entrenamiento de triatlón ....................................................... 4
Crear una actividad multideporte ........................................... 4
Natación ......................................................................................4
Terminología de natación ...................................................... 4
Tipos de brazada ................................................................... 5
Consejos para las actividades de natación ........................... 5
Descanso durante la natación en piscina .............................. 5
Entrenar con el registro de los ejercicios de técnica ............. 5
Desactivar el sensor de frecuencia cardiaca a través de la
muñeca durante la natación .................................................. 5
Golf ............................................................................................. 5
Jugar al golf ........................................................................... 5
Información sobre el hoyo ...................................................... 5
Modo Números grandes .................................................... 6
Mover el banderín .................................................................. 6
Ver obstáculos ....................................................................... 6
Ver los golpes medidos .......................................................... 6
Visualizar las distancias de aproximación y del dogleg ......... 6
Guardar objetivos personalizados .................................... 6
Registrar la puntuación .......................................................... 7
Actualizar una puntuación ................................................. 7
Configurar el método de puntuación ................................. 7
Configurar el hándicap ...................................................... 7
Activar el registro de estadísticas ..................................... 7
TruSwing™ ............................................................................ 7
Usar el cuentakilómetros de golf ............................................ 7
Visualizar la dirección al banderín ......................................... 7
Iniciar una expedición ................................................................. 7
Cambiar el intervalo de grabación de los puntos de track ..... 7
Grabar un punto de track manualmente ................................ 8
Ver puntos de track ................................................................ 8
Funciones de conectividad........................................... 8
Activar notificaciones Bluetooth .................................................. 8
Visualizar las notificaciones ................................................... 8
Recibir una llamada de teléfono ............................................ 8
Responder a un mensaje de texto ......................................... 8
Gestionar las notificaciones ................................................... 9
Contenido
Desactivar la conexión del smartphone con Bluetooth ............... 9
Activar y desactivar las alertas de conexión del smartphone ..... 9
Localizar un dispositivo móvil perdido ........................................ 9
Garmin Connect .......................................................................... 9
Actualizar el software mediante la aplicación Garmin
Connect .................................................................................. 9
Actualizar el software mediante Garmin Express .................. 9
Usar Garmin Connect en tu ordenador ........................... 10
Sincronizar datos con Garmin Connect manualmente ........ 10
Aplicación Garmin Golf™ ..................................................... 10
Garmin Explore™ ..................................................................... 10
Funciones de seguimiento y seguridad..................... 10
Añadir contactos de emergencia .............................................. 10
Añadir contactos ....................................................................... 10
Activar y desactivar la detección de incidencias ...................... 10
Solicitar asistencia .................................................................... 10
Iniciar una sesión de GroupTrack ............................................. 11
Consejos para las sesiones de GroupTrack ........................ 11
Configurar GroupTrack ........................................................ 11
Connect IQFunciones.................................................. 11
Descargar funciones de Connect IQ ........................................ 11
Descargar funciones Connect IQ desde tu ordenador ............. 11
Garmin Pay................................................................... 11
Configurar el monedero Garmin Pay ........................................ 11
Pagar una compra con el reloj .................................................. 11
Agregar una tarjeta a tu monedero de Garmin Pay .................. 12
Gestionar el monedero de Garmin Pay ............................... 12
Cambiar el código de acceso de Garmin Pay .......................... 12
Funciones de frecuencia cardiaca.............................. 12
Frecuencia cardiaca a través de la muñeca ............................. 12
Usar el dispositivo ................................................................ 12
Sugerencias para los datos erróneos del monitor de
frecuencia cardiaca .............................................................. 12
Visualizar el widget de frecuencia cardiaca ......................... 13
Transmitir datos de frecuencia cardiaca a dispositivos
Garmin ................................................................................. 13
Transmitir datos de frecuencia cardiaca durante una
actividad .......................................................................... 13
Configurar una alerta de frecuencia cardiaca anómala ....... 13
Desactivar el sensor de frecuencia cardiaca en la
muñeca ................................................................................ 13
Dinámica de carrera ................................................................. 13
Entrenar con dinámica de carrera ........................................ 13
Indicadores de color y datos de la dinámica de carrera ...... 14
Datos del equilibrio de tiempo de contacto con el
suelo ................................................................................ 14
Datos de oscilación vertical y ratio vertical ..................... 14
Sugerencias en caso de que no aparezcan los datos de la
dinámica de carrera ............................................................. 14
Medidas de rendimiento ........................................................... 15
Desactivar las notificaciones de rendimiento ....................... 15
Detectar medidas de rendimiento automáticamente ........... 15
Sincronizar actividades y medidas de rendimiento .............. 15
Acerca de la estimación del VO2 máximo ........................... 15
Obtener la estimación del VO2 máximo en carrera ........ 16
Obtener la estimación del VO2 máximo en ciclismo ....... 16
Visualizar los tiempos de carrera estimados ....................... 16
Acerca de Training Effect ..................................................... 16
Variabilidad de la frecuencia cardiaca y nivel de estrés ...... 16
Visualizar tu variabilidad en la frecuencia cardiaca y tu
nivel de estrés ................................................................. 16
Condición de rendimiento .................................................... 17
Visualizar la condición de rendimiento ............................ 17
Umbral de lactato ................................................................. 17
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