Les Catégories De Programmes - SPORT-ELEC MULTISPORTPRO MSPRO4M Manual De Instrucciones

LES CATÉGORIES DE PROGRAMMES
CATÉGORIES SPORT
01.
PRÉPARATION À L'EFFORT
Baisse l'impédance de la barrière cutanée.
Prépare la peau à la diffusion des courants émis par
les programmes.
Durée : 2 min de phase active
02.
RÉCUPÉRATION DU VOLUME MUSCULAIRE
Permet de prévenir et de lutter contre la perte de
volume musculaire généralement due au non usage
d'un membre ou suite à une période d'immobili-
sation.
Durée : 40 min de phase active + 6 min de récupération
03.
RENFORCEMENT DU VOLUME MUSCULAIRE
Ne peut s'appliquer que sur des muscles ayant un
volume normal. Les catégories de programmes 04 et
05 permettent de développer la force musculaire.
Durée : 20 min de phase active + 6 min de récupération
04.
RÉSISTANCE MUSCULAIRE
La gamme des fréquences de stimulation vise à
augmenter la capacité à soutenir des efforts muscu-
laires importants.
Durée : 30 min de phase active + 6 min de récupération
CATÉGORIES BIEN ÊTRE
09.
MASSAGE
Ce programme est constitué de fréquences variant
progressivement de 3 à 10 Hz pour un effet massant
optimal.
Durée : 20 min de phase active
10.
MYORELAXANT
Ce programme grâce au balayage des fréquences de
0,25 à 3,5 Hz permet aux muscles de se relaxer plus
rapidement.
Durée : 20 min de phase active
11.
RÉCUPÉRATION ACTIVE
Ce programme doit être utilisé immédiatement
après avoir effectué des efforts intenses.
Durée : 20 min de phase active
6
- MODE D'EMPLOI
05.
ENDURANCE MUSCULAIRE
Après l'acquisition par la catégorie 04 à soutenir des
efforts importants, ces programmes permettent de
soutenir dans la durée des efforts musculaires de
forte intensité en stimulant au maximum les fibres
lentes.
Durée : 30 min de phase active + 6 min de récupération
06.
ENTRETIEN MUSCULAIRE
Ces programmes permettent de conserver les acquis
au niveau de l'endurance, de la résistance et du
volume musculaire.
Durée : 30 min de phase active + 6 min de récupération
07.
FORCE EXPLOSIVE
Ces programmes s'inscrivent logiquement dans la
continuité des catégories de programmes 03 et 04.
Ils permettent d'atteindre la force maximale d'un
muscle en stimulant les fibres de très grande vitesse,
l'intensité de la contraction doit être maximale.
Durée : 30 min de phase active + 6 min de récupération
08.
RÉCUPÉRATION
Ces programmes, grâce au balayage des fréquences
entre 0,5 et 8 Hz, permettent aux muscles de récupé-
rer plus rapidement par des effets relaxants, endor-
phiniques et à l'augmentation du débit sanguin.
Durée : 20 min de phase active
12.
SUDOLORIS
Soulage les douleurs par neurostimulation élec-
trique, variation progressive des fréquences. Les
électrodes doivent être placées sur le site sensible.
Durée : 20 min de phase active
13.
TENSION MUSCULAIRE
Ce programme permet de soulager efficacement
les tensions musculaires.
Durée : 20 min de phase active
14.
JAMBES LOURDES
Ce programme permet de soulager la sensation de
jambes lourdes.
Durée : 26 min de phase active