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Configuración inicial
Antes de usar la máquina por primera vez, usted debe configurar las unidades de medida de la consola y el tipo de máquina.
1.
En el primer encendido la pantalla de la consola mostrará el indicador de selección de unidades. Presione los botones
para aumentar/disminuir para cambiar entre "Miles-Lb" [Millas-Libras] (unidades imperiales) y "Km-Kg" (unidades
métricas).
2.
Presione ENTER [Introducir] para configurar.
3.
La pantalla de la consola muestra el indicador de selección de elíptica o bicicleta. Presione los botones para aumentar/
disminuir para ir a la opción BIKE.
4.
Presione ENTER [Introducir] para configurar. La consola vuelve a la pantalla del modo de encendido.
Para cambiar esta configuración, consulte la sección "Modo de configuración de la consola" de este manual.
Programa de inicio rápido/manual
El programa de inicio rápido/manual le permite iniciar un entrenamiento sin ingresar información alguna.
1. Siéntese en el sillín.
2. Presione el botón QUICK START [Inicio rápido] y mueva el pedal.
3. Para cambiar el nivel de resistencia, presione los botones para aumentar/disminuir. El nivel de resistencia predeterminado
del inicio rápido es 3. El tiempo comenzará a contar desde 00:00.
4. Cuando termine su entrenamiento, deje de pedalear y presione START/STOP [Iniciar /Detener] para interrumpir el
entrenamiento. Presione START/STOP [Iniciar /Detener] otra vez para concluir el entrenamiento.
Selección de programa de entrenamiento
Para ir al menú de programas, mueva el pedal o presione ENTER [Introducir]. Si no hay configurado ningún perfil de usuario,
la pantalla de la consola muestra el menú de programas.
Si hay un perfil de usuario configurado, usted debe efectuar una selección de usuario en el menú de usuarios. Use los
botones para aumentar/disminuir para ver las opciones del menú de usuarios y presione ENTER [Introducir] para realizar
su selección. Puede usar la opción de usuario invitado para ir al menú de programas sin datos de usuario configurados. Si
desea guardar los datos de su entrenamiento, consulte el procedimiento de configuración de usuarios de este manual.
Si selecciona la opción de perfil de usuario, usted tiene dos opciones: VIEW STATS [Ver estadísticas] y WORKOUT
[Entrenamiento]. Use los botones para aumentar/disminuir para ver las opciones del menú y presione ENTER [Introducir] para
realizar su selección. La opción de estadísticas le permite ver un resumen de los datos de su entrenamiento. La opción de
entrenamiento pasa al menú de programas.
Modo de configuración de usuarios
La consola le permite almacenar y usar 1 perfil de usuario además de un usuario invitado sin ningún dato de configuración
almacenado. El perfil de usuario registra automáticamente los resultados de su entrenamiento en su perfil de usuario y le
permite editar datos.
El perfil de usuario almacena los datos siguientes:
• Nombre: hasta 19 caracteres
• Cantidad total de entrenamientos
• Total de horas
• V elocidad promedio
• Distancia total
• Total de calorías
• Edad
• Peso
• Sexo
• Entrenamiento personalizado (perfil de programa, tiempo)
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