Pro-Form 225 CSX Manual Del Usuario página 18

Para ajustar un objetivo de potencia generada,
pulse los botones de aumento y disminución Watts/
Kg (vatios/kg) hasta que la pantalla muestre el
objetivo deseado de potencia generada.
Nota: Después de definir un objetivo de poten-
cia generada, el nivel de resistencia se ajustará
automáticamente a un nivel predefinido. Puede
modificar manualmente en cualquier momento el
nivel predefinido.
Si establece un objetivo de potencia generada
durante la función manual, el anillo de potencia
muestra un indicador para indicar su objetivo de
potencia generada. Mientras hace ejercicios, ajuste
la velocidad de su pedaleo o la resistencia de los
pedales para mantener su potencia generada
cerca de su objetivo de potencia generada.
Potencia
Generada
Actual
Para cambiar el objetivo de potencia generada
en cualquier momento durante el entrenamiento,
simplemente repita las acciones anteriores.
IMPORTANTE: El objetivo de potencia generada
solo tiene como fin proporcionar motivación.
Asegúrese de pedalear a una velocidad y un
nivel de resistencia que le resulten cómodos a
usted.
Durante un entrenamiento integrado, el anillo de
potencia mostrará el objetivo de potencia generada
preestablecido para cada segmento del entrena-
miento (vea el paso 4 en la página 20).
7. Siga su progreso en la pantalla.
La pantalla puede mostrar la siguiente información
del entrenamiento:
CALS (calorías): el número aproximado de calo-
rías quemadas.
MI o KI: la distancia pedaleada, en millas o
kilómetros.
Pace (ritmo): la velocidad de su pedaleo en minu-
tos por milla o minutos por kilómetro.
Símbolo de corazón: su ritmo cardíaco al utilizar
el monitor de ritmo cardíaco del mango o un moni-
tor de ritmo cardíaco compatible (vea el paso 8).
Resistance (resistencia): el nivel de resistencia
de los pedales. Nota: Esta información de entrena-
miento aparecerá durante varios segundos cada
Objetivo de
vez que cambie el nivel de resistencia.
Potencia
Generada
Speed (velocidad, en mph o km/h): la velocidad
de su pedaleo en millas o kilómetros por hora.
Time (tiempo): al seleccionar la función manual,
el tiempo transcurrido. Cuando se selecciona un
entrenamiento integrado, el tiempo restante del
entrenamiento.
Watts (vatios): su potencia generada, en vatios.
Pulse repetidamente el botón Display (pantalla)
para ver en la pantalla la información de entrena-
miento deseada.
Scan mode
(función de
secuencia): la
consola también
presenta una
función de secuen-
cia que muestra
información de
entrenamiento en
un ciclo que se
repite. Para selec-
cionar la función de
secuencia, pulse repetidamente el botón Display
hasta que aparezca la palabra SCAN (secuencia)
en la pantalla.
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