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Posición del cuerpo
La comodidad es un elemento clave para obtener un
mayor beneficio de los ejercicios. La altura del sillín
debe ajustarse de tal forma que las piernas no estén
totalmente extendidas, manteniendo una ligera flexión
en la rodilla al final de la pedalada.
Agarre del manillar
Ajuste el sillín de tal forma que el agarre en el manillar
resulte ligero y cómodo. La bicicleta SCIFIT dispone de
dos manillares (consola central y sillín) que permiten
varias posiciones de agarre. El movimiento de las
manos durante el ejercicio reducirá los puntos de
esfuerzo y la tensión en la parte superior del cuerpo.
Nota importante: al utilizar este producto con
fines médicos o de rehabilitación, el terapeuta o
médico debe encargarse de configurar la selección del
programa, la carga de trabajo y la posición del sillín
según las necesidades específicas del usuario.
SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT • Scientific Solutions for Fitness • SCIFIT
POSICIÓN BIOMECÁNICA
PRECAUCIÓN
Siga siempre las recomendaciones de los médicos
para reducir el riesgo de sufrir daños personales.
De lo contrario, puede lesionarse.
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