Ajuste Del Contraste De La Pantalla; Inversión Del Color De La Pantalla; Hacer Ejercicio Con Modos De Deporte; Uso De Suunto Smart Sensor - Suunto AMBIT3 RUN 2.4 Guia Del Usuario

Suunto Ambit3 Run
2. Desplázate hasta DISPLAYS pulsando [Light Lock] y pulsa [Next] .
3. En la lista de pantallas, activa o desactiva una característica desplazándote hasta ella con
Start Stop o Light Lock y pulsando Next. Si deseas salir del menú de pantallas, mantén
pulsado [Next] .
Tus modos de deporte (ver 3.29. Modos de deporte) también tienen múltiples pantallas que
puedes personalizar para ver distintos datos mientras haces ejercicio.

3.8.1. Ajuste del contraste de la pantalla

Aumenta o reduce el contraste de la pantalla de tu Suunto Ambit3 Run en los ajustes del
reloj.
Para ajustar el contraste de la pantalla:
1. Mantén pulsado [Next] para entrar en el menú de opciones.
2. Pulsa [Next] para entrar en los ajustes GENERALES.
3. Pulsa [Next] para entrar en Tonos/Pantalla.
4. Desplázate hasta Contraste de la pantalla con [Light Lock] y entra con [Next] .
5. Aumenta el contraste con [Start Stop] o redúcelo con [Light Lock] .
6. Mantén pulsado [Next] para salir.
3.8.2. Inversión del color de la pantalla
Alterna entre pantalla oscura y clara mediante los ajustes del reloj o en Movescount, o
utilizando el botón de acceso directo [View] predeterminado (ver 2.1. Botones y menús).
También puedes definir el color de la pantalla para un modo de deporte en Movescount.
Para invertir la pantalla en los ajustes del reloj:
1. Mantén pulsado [Next] para entrar en el menú de opciones.
2. Pulsa [Next] para entrar en los ajustes GENERALES.
3. Pulsa [Next] para entrar en Tonos/Pantalla.
4. Desplázate hasta Invertir pantalla con [Start Stop] e invierte con [Next] .

3.9. Hacer ejercicio con modos de deporte

Utiliza los modos de deporte (ver 3.29. Modos de deporte) para grabar registros de ejercicios
y ver información diversa durante el ejercicio.
Accede a los modos de deporte en el modo EJERCICIO pulsando [Start Stop] .

3.9.1. Uso de Suunto Smart Sensor

Puedes utilizar con tu Suunto Ambit3 Run un sensor de frecuencia cardíaca compatible con
Bluetooth Ⓡ Smart, como Suunto Smart Sensor, para obtener información más detallada sobre
la intensidad de tus ejercicios.
Durante el ejercicio, el sensor de frecuencia cardíaca ofrece:
frecuencia cardíaca en tiempo real
•
frecuencia cardíaca media en tiempo real
•
frecuencia cardíaca en forma de gráfico
•
calorías quemadas durante el ejercicio
•
indicaciones para hacer ejercicio dentro de los límites de frecuencia cardíaca definidos
•
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