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COMO PLEGAR Y MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER
COMO PLEGAR LA MÁQUINA PARA CORRER PARA
ALMACENAMIENTO
Antes de plegar la máquina para correr, ajuste la incli-
nación a la posición más baja. Si esto no se hace, la
máquina para correr puede ser dañada. Luego, des-
enchufe el cable de corriente. PRECAUCION: Debe de
ser capaz de levantar con seguridad 20 kg para levantar,
bajar, o mover la máquina para correr.
1. Sostenga la armadura firmemente en el sitio que se
muestra con la flecha a la derecha. PRECAUCION:
Para disminuir las posibilidades de heridas, no lev-
ante la armadura de los rieles plásticos para los pies.
Mientras usted levanta la banda para caminar,
asegúrese de hacer el esfuerzo con las piernas y no
con la espalda. Levante la armadura hasta cerca de la
mitad del recorrido de la posición vertical.
2. Coloque su mano derecha a la posición que se muestra
a la derecha y sostenga la máquina para correr firme-
mente. Usando su mano izquierda, tire la perilla del
pasador hacia la izquierda y sosténgala. Levante la ar-
madura hasta que el pasador esté alineado con el espa-
cio entre la armadura y la plataforma, y luego lentamente
suelte la perilla del pasador. Asegúrese que el pasador
esté completamente insertado dentro del espacio.
Para proteger el suelo o la alfombra de algún daño,
coloque un tapete debajo de la máquina para correr.
Guarde su máquina para correr fuera de la luz directa
del sol. No deje su máquina para correr en la posición
de almacenamiento a temperaturas de más de 30° C.
COMO MOVER LA MÁQUINA PARA CORRER
Antes de mover la máquina para correr, conviértala en posi-
ción de almacenamiento tal y como se describía anterior-
mente. Asegúrese que el pasador esté completamente in-
sertado dentro del espacio. Retire las halteras del porta
haltera.
1. Sosténgase de una baranda y de la armadura y coloque
un pie contra una de las ruedas.
2. Incline la máquina para correr hacia atrás hasta que
ruede fácilmente sobre las ruedas. No jale la armadura.
Cuidadosamente mueva la máquina para correr al lugar
deseado. Nunca trate de mover la máquina para correr
sin primero inclinarla hacia atrás. Para reducir el riesgo de lesión, tenga extrema precaución mientras
mueva la máquina para correr. No trate de mover la máquina para correr sobre una superficie irregu-
lar.
3. Coloque un pie en la rueda, y cuidadosamente baje la máquina para correr hasta que esté en la posición de
almacenamiento. Coloque las halteras en su lugar en la porta haltera con la halteras más pesadas en el cen-
tro del porta pesas.
Armadura
Baranda
Rueda
19
Armadura
Armadura
Perilla del
Pasador
Pasador
Porta
Haltera
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