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AVISOS IMPORTANTES
ADVERTENCIA:
los avisos e instrucciones importantes de este manual y todas las advertencias fijadas a la
elíptica antes de usarla. ICON no se hace responsable de los daños personales o materiales
que pudieran derivarse del uso de este producto.
1. Antes de empezar cualquier programa
de ejercicios, consulte con su médico.
Esta recomendación es especialmente
importante para personas mayores
de 35 años o que hayan tenido
problemas de salud con anterioridad.
2. Utilice la elíptica únicamente del modo
descrito en este manual.
3. El propietario del equipo es el responsable
de garantizar que todos los usuarios de
la elíptica estén debidamente informados
de todos los avisos.
4. La elíptica está concebida exclusivamente
para uso doméstico. No la utilice
en establecimientos comerciales,
de alquiler o institucionales.
5. Instale la elíptica en un espacio interior,
protegida de la humedad y del polvo. Instale
la elíptica sobre una superficie nivelada y con
una alfombra debajo para proteger el suelo
o la moqueta. Asegúrese de dejar un espacio
mínimo de 0,9 m desde la parte frontal
y trasera de la elíptica, y de 0,6 m a cada lado.
6. Inspeccione y apriete correctamente
todas las piezas con regularidad. Sustituya
inmediatamente las piezas gastadas.
7. Mantenga a los niños menores de 12 años
y a los animales de compañía alejados
de la elíptica.
para reducir el riesgo de sufrir lesiones graves, lea todos
8. El uso de la elíptica no está pensado para
personas con un peso superior a 115 kg.
9. Utilice indumentaria apropiada para hacer
ejercicio; no utilice prendas flojas o sueltas
que pudieran engancharse en la elíptica.
Mientras realiza ejercicio, utilice calzado
deportivo para proteger los pies.
10. Sujétese a los manillares o a los brazos
del cuerpo superior al subir y bajar de
la elíptica y durante el uso de ésta.
11. El sensor de pulso no es un dispositivo
médico. Existen varios factores que pueden
afectar a la precisión de las lecturas
del ritmo cardíaco. El sensor de pulso está
concebido como una ayuda para determinar
las tendencias generales del ritmo cardíaco
durante el ejercicio.
12. La elíptica no tiene rueda libre; los pedales
seguirán moviéndose hasta que la rueda
de inercia se detenga. Reduzca la velocidad
de pedaleo de una forma controlada.
13. Mantenga la espalda recta mientras usa
la elíptica; evite arquearla.
14. El exceso de ejercicio puede provocar
lesiones graves e incluso la muerte. Si se
siente mareado o si siente dolor durante
el ejercicio, pare inmediatamente y mantenga
la calma.
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