8. Gire la Perilla del Poste del Asiento (20) en dirección
opuesta a las agujas del reloj dos o tres vueltas para
aflojarla. Enseguida, jale la Perilla del Poste del
Asiento hacia fuera, e inserte el Poste del Asiento
(11) dentro de la Armadura (1). Deslice el Poste del
Asiento hacia arriba o hacia abajo a la posición dese-
ada, y suelte la Perilla del Poste del Asiento. Mueva
el Poste del Asiento hacia arriba o hacia abajo un
poco para asegurarse de que la Perilla del Poste
del Asiento esté bien sujetada en uno de los orifi-
cios de ajuste en el Poste del Asiento. Después,
gire la Perilla del Poste del Asiento al sentido de las
agujas del reloj para apretarla.
9. Coloque un Tornillo M6 x 10mm (46) al Poste del
Asiento (11). Enseguida, deslice el Porta Asiento
(19) sobre el Poste del Asiento. Después, ajuste el
Porta Asiento en la posición deseada y apriete la
Perilla del Asiento (31) dentro del Porta Asiento.
Vea el dibujo de recuadro. Coloque otro Tornillo M6
x 10mm (46) al Poste del Asiento (11).
10. Identifique el Pedal Izquierdo (24) que está marca-
do con una calcomanía "L". Usando una llave ajus-
table, firmemente apriete el Pedal Izquierdo en
dirección opuesta de las agujas del reloj al Brazo
izquierdo de la Manivela (15). Apriete el Pedal
Derecho (que no se muestra) en dirección de las
agujas del reloj al Brazo Derecho de la Manivela
(que no se muestra). Importante: Apriete ambos
Pedales lo más firme posible. Después de usar
la bicicleta de ejercicios por una semana, vuelva
a apretar los Pedales. Para el mayor rendimien-
to, los Pedales deben mantenerse apretados.
Presione la lengüeta al lado del Pedal Izquierdo
(24) y ajuste la correa del pedal en la posición
deseada. Ajuste la otra correa del pedal (no se
muestra) de la misma manera.
11. Asegúrese que todas las piezas estén apretadas apropiadamente antes de usar la bicicleta de ejerci-
cios. Nota: Algunas piezas de ferretería pueden sobrar después que el montaje sea completado. Para
protección, cubra el piso debajo de la bicicleta de ejercicios.
8
1
9
46
11
10
Correa
24
Lengüeta
8
11
20
31
19
11
15
46