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MONITOR OPCIONAL DE RITMO CARDÍACO PARA
EL PECHO
Independiente-
mente de que
sus objetivos
sean quemar
grasa o fortale-
cer su sistema
cardiovascular,
la clave para
lograr los mejo-
res resultados
es mantener el
ritmo cardíaco adecuado durante sus entrenamientos.
El monitor opcional de ritmo cardíaco para el pecho
le permitirá vigilar continuamente su ritmo cardíaco
mientras hace ejercicios, ayudándole a alcanzar sus
metas personales de estado físico. Para comprar un
monitor de ritmo cardíaco para el pecho, por favor
vea la portada de este manual.
Nota: La consola es compatible con todos los monito-
res de ritmo cardíaco que utilicen Bluetooth Smart.
CÓMO USAR EL PORTA TABLETA
IMPORTANTE: El porta tableta (E) se ha diseñado
para su uso con la mayoría de las tabletas de
tamaño completo. No coloque ningún otro disposi-
tivo electrónico u objeto en el porta tableta.
Para insertar una tableta en el porta tableta (E),
coloque el borde inferior de la tableta en la bandeja.
Luego, tire del gancho sobre el borde superior
de la tableta. Asegúrese de que la tableta esté
firmemente sujeta al porta tableta. Realice las
mismas operaciones en orden inverso para retirar la
tableta del porta tableta.
E
CÓMO AJUSTAR LOS AMORTIGUADORES
La máquina para correr presenta un sistema de amorti-
guación que reduce el impacto mientras usted camina
o corre sobre la máquina.
Para ajustar los amortiguadores, primero retire la
llave de la consola y desenchufe el cable eléctrico.
También puede situar la máquina para correr en la
posición de almacenamiento (vea CÓMO PLEGAR LA
MÁQUINA PARA CORRER en la página 25).
Para una plataforma para caminar más firme, gire un
amortiguador hacia la posición mostrada en el dibujo
1; para una plataforma para caminar menos firme, gire
el amortiguador hacia la posición mostrada en el dibujo
2. Ajuste los amortiguadores de la misma manera.
Nota: Asegúrese de que los amortiguadores de
los lados izquierdo y derecho de la máquina para
correr se encuentren en el mismo nivel de firmeza.
Cuanto más rápido corra sobre la máquina para
correr o mayor sea su peso corporal, mayor fir-
meza debe presentar la plataforma para caminar.
1
Más firme
24
2
Menos firme
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