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Lea las instrucciones de uso y las indicaciones de seguridad antes de utilizar este equipo
deportivo. Sígalas detenidamente. Aplique, además, el sentido común para evitar riesgos.
REQUISITOS GENERALES PERSONALES
• El equipo deben utilizarlo únicamente personas física y mentalmente aptas. Las personas
que tengan limitaciones solo deben usar el dispositivo bajo supervisión y con la ayuda
adecuada.
• No haga esfuerzos excesivos nunca, ni deje que otros lo hagan! Tenga siempre en cuenta la forma
física individual y el estado de salud actual de la persona que entrena. Utilice el pulso y el bienestar
general para valorarlo.
• Si fuera necesario, acuda a su médico antes del entrenamiento, sobre todo si tiene una edad avanzada,
si tiene problemas de salud o si tiene poca experiencia con entrenamientos físicos.
PREPARACIÓN DEL EQUIPO DEPORTIVO
• Utilice el equipo deportivo solo en interior. Colóquelo en una superficie fija y plana. Utilice
una alfombrilla para no dañar el suelo.
• Utilice el equipo únicamente con fines domésticos, no para un uso comercial.
• No realice trabajos de mantenimiento ni ajustes que no se describan en este manual. En caso de
problemas, deje de utilizar el equipo y póngase en contacto con el servicio técnico autorizado.
• Preste atención, al montar el equipo, de utilizar todas las piezas necesarias para las uniones (p. ej. las
arandelas planas).
• Asegúrese antes de cada sesión de entrenamiento de que todas las uniones están bien ajustadas. En
caso necesario, apriételas.
• Asimismo, antes de cada entrenamiento, compruebe que todas las piezas de fijación (como los
pasadores de seguridad o los protectores) estén bien colocadas y que el resto de piezas se encuentren
en buen estado.
• Evite que el sudor, la suciedad y los líquidos (como las bebidas) entren en el dispositivo o en el
ordenador.
MEDIDAS DE PRECAUCIÓN DURANTE EL ENTRENAMIENTO
• Caliente siempre adecuadamente antes de comenzar a entrenar y estire después de la
sesión.
• Si siente dolor en las extremidades o en el pecho, náuseas, dificultad para respirar o algún
otro síntoma similar deje de entrenar. Consulte con un médico antes de continuar.
• Lleve ropa lo suficientemente ajustada para evitar que se enganche con piezas de la máquina. Use
protección para el pelo si lo tiene largo.
• Mantenga a niños y mascotas alejados del equipo deportivo durante su uso y su almacenamiento.
• Realice los movimientos con cuidado, evite golpear accidentalmente el equipo deportivo.
4. INDICACIONES DE SEGURIDAD
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