Publicidad
CÓMO USAR UN ENTRENAMIENTO IFIT
Para usar un entrenamiento iFIT, la consola debe
estar conectada a una red inalámbrica (vea CÓMO
CONECTARSE A UNA RED INALÁMBRICA en la
página 24). También es necesario disponer de una
cuenta de iFIT.
1. Agregue entrenamientos a su programa de
iFIT.com.
En su computadora, smartphone, tableta u otro dis-
positivo, abra un navegador de Internet, visite
iFIT.com e inicie una sesión en su cuenta de iFIT.
A continuación, navegue hasta Menu (menú) >
Library (biblioteca) en el sitio web. Examine los
programas de entrenamiento en la biblioteca e
inscríbase en los entrenamientos deseados.
Luego, navegue hasta Menu (menú) > Schedule
(programa) para ver su programa. Todos los entre-
namientos en los que se inscriba aparecerán en su
programa; puede organizar y borrar los entrena-
mientos de su programa según lo desee.
Familiarícese con el sitio web iFIT.com antes de
cerrar la sesión.
2. Seleccione la pantalla de inicio.
Cuando encienda la consola, tras el arranque se
mostrará la pantalla de inicio en la pantalla.
Si hay un entrenamiento seleccionado, toque
la pantalla y siga los mensajes para finalizar el
entrenamiento y regresar a la pantalla de inicio. Si
se selecciona un menú de ajustes, toque el botón
atrás (símbolo de flecha) para regresar a la panta-
lla de inicio.
3. Inicie una sesión en su cuenta de iFIT.
Si aún no lo ha hecho, toque el botón de menú (el
símbolo de tres líneas horizontales) en la pantalla
y, luego, toque Log in (iniciar sesión) para iniciar
una sesión en su cuenta de iFIT. Siga las instruc-
ciones de la pantalla para registrar su nombre y su
contraseña.
Para cambiar de usuario dentro de su cuenta de
iFIT, toque el botón de menú, toque Settings (ajus-
tes) y, luego, toque Manage Accounts (administrar
cuentas). Si hay más de un usuario asociado con
la cuenta, se mostrará una lista de usuarios. Toque
el nombre del usuario deseado.
4. Seleccione un entrenamiento iFIT que ya agregó
anteriormente a su programa de iFIT.com.
IMPORTANTE: Antes de que se carguen los
entrenamientos iFIT, deberá agregarlos a su
programa en iFIT.com (vea el paso 1).
Para cargar un entrenamiento iFIT de iFIT.com a la
consola, toque el botón Calendar (calendario) en la
parte inferior de la pantalla.
Cuando cargue un entrenamiento, la pantalla mos-
trará un resumen del entrenamiento que incluye
detalles tales como la duración y la distancia del
mismo, así como el número aproximado de calo-
rías que quemará durante el mismo.
5. Comience el entrenamiento.
Para comenzar el entrenamiento, toque Start
Workout (comenzar entrenamiento) en la pantalla.
Un momento después de tocar el botón, la banda
para caminar comenzará a moverse. Sujétese a
las barandas y comience a caminar. Vea el paso 4
en la página 20 para más información.
22
Publicidad
