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COMO USAR LA FUNCIÓN MANUAL
1
Encienda la consola.
Para encender la consola, presione cualquier
botón en la consola o simplemente comience a
pedalear. La pantalla se enciende y la consola
queda lista para su uso.
2
Seleccione la función manual.
Cada vez que
enciende la consola,
la modalidad
manual es la que se
selecciona. Si es
que usted ha selec-
cionado un programa, seleccione la modalidad
manual de nuevo al presionar cualquiera de los
botones Programas Inteligentes [SMART PRO-
GRAMS] en forma repetida hasta que la pantalla
muestre el tiempo como 0:00.
3
Comience a pedalear y cambie la resistencia
de los pedales como lo desee.
Mientras que usted
pedalee, cambie los
pedales de resisten-
cia presionando los
botones de
Resistencia [RESIS-
TANCE] + y – debajo de la pantalla grande. Hay
diez niveles de resistencia. Nota: Después que
se presionen los botones, tomará un momento
para que los pedales alcancen el nivel de resis-
tencia seleccionado.
4
Siga su progreso con la pantalla.
La sección superior
de la pantalla mues-
tra el tiempo [TIME]
transcurrido y la dis-
tancia, en millas o
kilómetros, las cua-
les usted ha pedaleado. La pantalla cambia de
modalidad en algunos segundos. Nota: Cuando
usted seleccione un programa inteligente la pan-
talla mostrará el tiempo que le queda en el pro-
grama en ves del tiempo transcurrido.
La segunda sección
de la pantalla mues-
tra su ritmo de peda-
leo, en millas [MPH] o
kilómetros por hora
[KPH].
La tercera sección de
la pantalla muestra el
número aproximado
de calorías [CALS.]
que usted ha consu-
mido y el nivel de
resistencia de los pedales. La pantalla cambia de
modalidad en algunos segundos. La pantalla
también muestra su ritmo cardíaco cuando está
usando el sensor de pulso de mano.
La última sección de
la pantalla mostrará
una pista que repre-
senta 400 metros (1/4
milla). A modo de que
usted se ejercita, indi-
cadores aparecerán repetidamente en sucesión
alrededor de la pista hasta que toda la pista apa-
rezca. Después, la pista desaparecerá y los indi-
cadores aparecerán de nuevo en sucesión.
Nota: La consola
puede mostrar velo-
cidad y distancia en
millas o kilómetros.
Las letras "MPH"
(millas por hora) o
"KM/H" (kilómetros por hora) aparecerán en la
pantalla para mostrar qué unidad de medida se
ha seleccionado. Para cambiar la unidad de
medida, mantenga presionado el botón de
Programas Inteligentes localizado al extremo
derecho por unos cuantos segundos. Aparecerán
en la pantalla una "E" para millas Inglesas o una
"M" para kilómetros. Presione el botón de aumen-
to de resistencia + para seleccionar el método
unidad de medida. Después, presione el botón
de Programas Inteligentes localizado al extremo
izquierdo para grabar su selección. Nota: Cuando
usted cambie las pilas, será necesario el selec-
cionar de nuevo la unidad de medida.
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