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ES
CONFIGURAR LA BARRA
Estructura para un peso ligero
En primer lugar, enrosque las dos asas de las mancuernas en el tubo de
conexión de las mancuernas, luego coloque los platos de peso, de grande a
pequeño, en las asas de las mancuernas y, por último, apriete las tuercas de
las mancuernas.
Estructura para un peso pesado
Coloque los platos de peso, de grande a pequeño, en ambos extremos de la
barra de la barra, apriete la tuerca de la barra en un extremo y luego enrosque
el otro extremo del mango de la barra en el tubo de conexión de la barra.
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