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5. ¿Cómo se toma una medida?
5.1. Preparándose para tomar una medida
• No coma, ni fume y evite hacer cualquier esfuerzo antes de efectuar
la medición. Son factores que alteran el resultado. Antes de medir la
presión arterial, relájese en un ambiente tranquilo sentado en un
sillón por espacio de 5 minutos.
• Si lleva ropa que le presione el brazo, quítesela.
• Efectuar la medida siempre sobre el mismo brazo (generalmente el
izquierdo) y evitar cuanto sea posible moverlo durante la medición.
• Tenga la precaución de tomar la medición siempre a la misma hora,
dado que la presión arterial cambia en el transcurso del día.
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