KONSOL
Konsolunuz pratiğinizi zenginleştirmek için çeşitli fonksiyonlar öneriyor.
Konsolunuzu kolayca kullanabilmenizi sağlayan tüm bilgileri aşağıda bulabilirsiniz.
SUNUM
1. BUTON:
2.
ve
BUTONLARI:
3.
ve
BUTONLARI:
4. RESET:
5. SEÇIM ANAHTARI:
KM /MIL SEÇİMİ
Varsayılan olarak, konsolunuz mesafe ve hız bilgilerini km ve km/saat olarak bildirir.
Mil (Mi) birimine geçmek için:
1. Konsolu kapatın.
2. Ortadaki butona 3 saniyeden daha uzun basın.
3. Birimi
butonları yardımıyla seçin.
4. Ortadaki butona
basarak onaylayın; konsol otomatik olarak giriş ekranına geri dönecektir.
GIRIŞ EKRANI
Bu, konsolu açtığınızda görüntülenen ilk ekrandır.
HIZLI BAŞLAMA menüsü serbest bir antrenman seansının başlatılmasını sağlar.
PROGRAM menüsü önerilen 7 program arasından bir antrenman seansı seçilmesini sağlar.
MENÜ
HIZLI BAŞLAMA
Pedal çevirmeye başlayın veya ortadaki butona
Seansınıza başlayabilirsiniz.
Pedal çevirme zorluğunu ayarlamak için,
Mola vermek için, ortadaki butona basın veya pedal çevirmeyi bırakın.
Seansınıza bıraktığınız yerden devam etmek için (molanın başlamasından itibaren 15 dakika sınırlaması bulunmaktadır), ortadaki butona basın veya yeniden pedal
çevirmeye başlayın.
Şifresiz analog bir kardiyofrekansmetre kemeri takıyorsanız, kalp atış hızınız otomatik olarak algılanacaktır.
Seansı bitmeden durdurmak için, ortadaki butona uzunca basın.
Konsolu kapatmak için, giriş ekranına geri döndükten sonra, ortadaki butona uzunca basın.
Konsol 15 dakika kullanılmadığı takdirde, otomatik olarak kapanır.
PROGRAM
butonlarını kullanarak menü programını
Program menüsünde,
butonlarını kullanarak önerilen 7 profil arasından profili seçin, ardından
ve
butonlarını kullanarak çalışma süresini seçin (varsayılan olarak, çalışma süresi 30 dakikadır), ardından
başlayarak onaylayın.
seansınıza başlayabilirsiniz.
Pedal çevirme zorluğunu ayarlamak için
Seansınıza bıraktığınız yerden devam etmek için (molanın başlamasından itibaren 15 dakika sınırlaması bulunmaktadır), ortadaki butona basın veya yeniden pedal
çevirmeye başlayın.
Şifresiz analog bir kardiyofrekansmetre kemeri takıyorsanız, kalp atış hızınız otomatik olarak algılanacaktır.
Seansı bitmeden durdurmak için, ortadaki butona uzunca basın.
Konsolu kapatmak için, giriş ekranına geri döndükten sonra, ortadaki butona uzunca basın.
Konsol 15 dakika kullanılmadığı takdirde, otomatik olarak kapanır.
Konsolu çalıştırmak, menüleri seçmek, yaptığınız tercihleri onaylamak, bir antrenman seansı başlatmak,
bir mola vermek, bir antrenman seansını durdurmak, konsolu kapatmak için ortadaki buton.
Pedal çevirme zorluğunu ayarlayın (artırın veya azaltın).
Menülerde gezinin.
Seçimi yeniden başlatın.
Cihazınızın tipini seçin (VE, Ro,VM)
VE: eliptik bisiklet
VM: egzersiz bisikleti
RO: kürek çekme aleti
basın.
veya
butonlarına basın.
seçin, ardından
veya
butonlarına basın.
butonuna basarak onaylayın.
butonuna basarak bu tercihi onaylayın.
butonuna basarak veya pedal çevirmeye