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Botones de la Pantalla
COMO UTILIZAR LA CONSOLA
1
Encienda la consola.
Nota: La consola requiere cuatro pilas 1,5V "D"
(vea el paso 5 del montaje en la página 6).
Encienda la consola, presione el botón de
Prender/Reajustar o comience a pedalear (vea el
dibujo de arriba para identificar el botón de
Prender/Reajustar).
2
Comience a pedalear y cambie la resistencia
de los pedales como lo desee.
Mientras que usted pedalee, cambie los pedales
de resistencia presionando los botones + y –
debajo de la pantalla grande. Hay diez niveles de
resistencia—el nivel 10 de resistencia es el más
desafiante. Nota: Después que los botones se
presionen, tomará algunos segundos para que la
resistencia alcance el ajuste seleccionado.
3
Siga su progreso con la pantalla pequeña y la
pantalla grande.
La pantalla pequeña
mostrará su paso, en
revoluciones por minuto
(RPM). La barra indicado-
ra en la pantalla pequeña
aumentará o disminuirá
en tamaño a medida que
Barra Indicadora
9
Botón de
Prender/Reajustar
Botones de Resistencia
usted aumente o disminuya su paso del pedaleo.
Nota: Cuando usted use el sensor de pulso del
mango, la pantalla pequeña mostrará su ritmo
cardíaco (vea el paso 4 en la página 10).
La sección
superior de la
pantalla grande
mostrará la dis-
tancia [DISTAN-
CE] que usted ha
pedaleado y el número de calorías [CALORIES]
y calorías grasa [FAT CALORIES] que usted ha
quemado (vea QUEMAR GRASA en página12
para una explicación de las calorías grasa). La
pantalla cambiará de un número al otro cada
cuantos segundos.
Para ver solo la distancia
que usted ha pedaleado o
el número de calorías o
calorías grasa que usted
ha quemado, presione el
botón superior en el lado
izquierdo de la pantalla
grande hasta que solo la
palabra DISTANCE (distancia), CALORIES (calo-
rías), o FAT CALORIES (calorías grasa) aparez-
ca en la sección superior de la pantalla grande;
asegúrese que la palabra SCAN (recorrer) no
aparezca. Para volver a ver la distancia que
usted ha pedaleado y el número de calorías y
calorías grasa que usted ha quemado, presione
el botón superior hasta que la palabra SCAN
vuelva a aparecer.
Botón Superior
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