BLUEFIN Fitness KICK 2.0 Manual De Instrucciones página 108

ISTRUZIONI D'USO
(cont.)
Inizio Veloce:
Premi il pulsante start sul computer per iniziare l'esercizio. Lo schermo LCD eseguirà
un conto alla rovescia di 3 secondi con lo schermo che mostrerà "3-2-1" prima che il
tappeto inizi a muoversi. Il tappeto si muoverà con una velocità iniziale di 0.8 KPH. Fai
sempre raggiungere la velocità di 0.8 KPH prima di salire sull tappeto. Puoi aumentare
o diminuire la velocità con il pulsante "SPEED +" o "SPEED -" sulla console del
computer o sul manubrio per aumentare o diminuire la velocit della corsa durante l
allenamento.
La finestra con l'icona della velocità SPEED ti mostrerà la tua velocità di corsa. Il
valore di velocità varia da un minimo di 0.8 KPH a un massimo di 12.0 KPH. Puoi anche
premere uno dei pulsanti di velocità istantanea INSTANT SPEED (2 / 4 / 6 / 8 /10 ) sulla
console del computer e la finestra della velocità SPEED mostrerà il valore che hai
indicato e la velocità di corsa cambierà a rispettivamente 2 KPH, 4 KPH, 6 KPH, 8 KPH
o 10 KPH.
La finestra del tempo TIME mostrer il tempo di allenamento eseguito in minuti e
secondi. La finestra della distanza DIST. (DISTANCE) mostrer la distanza accumulate
durante l allenamento. La finestra delle calorie CAL. (CALORIES) mostrer il totale delle
calorie bruciate durante l allenamento.
La finestra del battito PULSE mostrer il tuo attuale battito cardiaco in battiti al
minuto(M). Per attivarlo, aggrapparsi ai sensori per il battito cardiaco su entrambi i
manubri durante l allenamento e il battito apparir dopo 4-5 secondi. Per un valore pi
accurato, aggrappati ai sensori per il battito con entrambe le mani.
Durante l allenamento, puoi premer il pulsante STOP sulla console del computer per
fermare il tappeto in ogni momento o premere la chiave di sicurezza per fermare il
tappeto.