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Añadir o quitar una actividad favorita
Al pulsar
en la pantalla del reloj, se muestra la lista de actividades favoritas, desde donde puedes acceder
rápidamente a las actividades que más utilizas. La primera vez que se pulsa
dispositivo te solicita que selecciones tus actividades favoritas. Puedes añadir y quitar actividades favoritas en
cualquier momento.
1 Mantén
.
2 Selecciona
> Actividades y aplicaciones.
Tus actividades favoritas aparecen al principio de la lista. El resto de actividades aparecen en la lista
ampliada.
3 Selecciona una opción:
• Para añadir una actividad favorita, selecciónala y, a continuación, selecciona Añadir favorito.
• Para quitar una actividad favorita, selecciónala y, a continuación, selecciona Borrar favorito.
Actividades en interiores
El reloj Venu Sq se puede utilizar para los entrenamientos en interiores, como correr en una pista de interior
o usar una bicicleta estática o un rodillo. El GPS se desactiva para las actividades en interiores
actividades y aplicaciones,
Cuando corres o caminas con el GPS desactivado, la velocidad, la distancia y la cadencia se calculan mediante
el acelerómetro del reloj. El acelerómetro se calibra automáticamente. La precisión de los datos relativos a
la velocidad, la distancia y la cadencia aumenta tras realizar unas cuantas carreras o paseos en exteriores
utilizando el GPS.
SUGERENCIA: sujetarse a los pasamanos de la cinta de correr reduce la precisión.
Cuando haces ciclismo con el GPS desactivado, los datos de velocidad y distancia no están disponibles a
menos que dispongas de un sensor opcional que envíe los datos de velocidad y distancia al reloj (como un
sensor de velocidad o cadencia).
Registrar una actividad de entrenamiento de fuerza
Durante una actividad de entrenamiento de fuerza, tienes la opción de registrar series. Una serie constituye
varias repeticiones de un único movimiento.
1 Pulsa
.
2 Selecciona Fuerza.
3 Pulsa
para iniciar el tiempo de actividad.
4 Comienza tu primera serie.
El dispositivo cuenta las repeticiones. El recuento de repeticiones aparece al completar al menos cuatro.
SUGERENCIA: el dispositivo solo puede contar las repeticiones de un único movimiento en cada serie. Si
quieres cambiar de movimiento, tienes que terminar la serie y empezar otra nueva.
5 Pulsa
para acabar la serie.
En el reloj se muestra el número total de repeticiones de la serie. Al cabo de unos segundos aparece el
tiempo de descanso.
6 Si es necesario, selecciona
7 Cuando hayas terminado de descansar, pulsa
8 Repite cada una de las series de fuerza hasta que hayas terminado la actividad.
9 Cuando hayas completado la actividad, pulsa
28
página 44).
, edita el número de repeticiones y añade el peso utilizado para el conjunto.
para empezar la siguiente serie.
y selecciona
.
para iniciar una actividad, el
(Configurar
Aplicaciones y actividades
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