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Dadurch wird die Warnung entfernt und
die
Strecke
Schmierung zurückgesetzt.
ACHTUNG: Die Verwendung von
Hersteller
Schmiermittel
geliefert oder fehlende Schmierung
führt zum Verlust der Garantie.
EINSTELLEN DES
LAUFBANDES.-
Eine
unzureichende
Geräts an den vier Auflagepunkten
kann
zu
einem
Bandes (X) führen. Das Gleitband wird
durch eine rigorose Qualitätskontrolle
eingestellt und geprüft.
Aufgrund
des
Gewichts
der
individuellen Laufstile kann es jedoch
zu seitlichen Verschiebungen kommen.
Sollte das Band nach rechts oder links
verrutschen, halten Sie das Gerät an.
VERSCHIEBEN DES BANDES NACH
RECHTS.-
Es handelt sich hier um eine sehr
wichtige Maßnahme. Halten Sie dabei
folgende
Schritte
Einstellung des Bandes vorzunehmen,
stellen
Sie
das
Geschwindigkeit von 4km/h. Sollte sich
das Band nach rechts verschoben
haben, drehen Sie die Schraube (R)
auf der rechten Seite des Geräts um
1/4
Umdrehung
Prüfen Sie dann die Position des
Bandes. Wenn diese nach einer Minute
nicht
vollkommen
wiederholen Sie die Operation. Wenn
eine übermäßige Verschiebung nach
links zu beobachten ist, drehen Sie die
rechte Schraube leicht gegen den
Uhrzeigersinn Fig.11.
bis
zur
nächsten
Auflage
Verschieben
unterschiedlichen
Benutzer
und
ein.
Um
Gerät
auf
im
Uhrzeigersinn.
zentriert
Nach dem Einstellen des Laufbandes
können Sie die Übung beginnen.
VERSCHIEBEN DES BANDES NACH
LINKS.-
Sollte sich das Band nach links
nicht
verschoben haben, drehen Sie die
Schraube (L) auf der linken Seite des
Geräts
Uhrzeigersinn. Prüfen Sie dann die
Position des Bandes. Wenn diese nach
einer Minute nicht vollkommen zentriert
des
ist, wiederholen Sie die Operation.
Wenn eine übermäßige Verschiebung
des
nach rechts zu beobachten ist, drehen
Sie die linke Schraube leicht gegen
den Uhrzeigersinn Fig.11.
Wichtig: Ein zu starkes Spannen des
Bands kann dazu führen, dass Ihr
der
Gerät an Geschwindigkeit verliert und
dass es sogar zu Verformungen des
Bandes kommt. Beachten Sie daher,
dass
Schraube (R) im Uhrzeigersinn auf die
Bandposition die gleiche Wirkung hat
wie eine Drehung der linken Schraube
(L) gegen den Uhrzeigersinn. Bei
übermäßigen
Bandes können Sie daher alternativ die
die
eine oder andere Schraube betätigen,
um ein übermäßiges Spannen der
eine
Bahn zu vermeiden.
BENUTZUNGSHINWEISE.-
PHYSISCHE KONDITION.
In guter Form zu sein, bedeutet voll das
Leben zu genießen. In der modernen
Gesellschaft ist man großer Anspan-
nung ausgesetzt.
ist,
Der Lebensstil in den Großstädten
bringt es mit sich, dass man viel sitzt.
Unsere Ernährung ist zu reich an
Kalorien und Fettern. Die Ärzte stimmen
darin überein, das regelmäßiger Sport
zur Kontrolle und Verbesserung unseres
36
um
1/4
Umdrehung
eine
Drehung
Verschiebungen
im
der
rechten
des
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