D) Su Estado Físico
• Luego de un exámen médico, con el consentimiento del doctor y bajo su
dirección; haga ejercicios.
• Elija deportes que requieran stámina y evite los que demandan fuerza.
• Evite alcanzar el límite de su capacidad
• Con previas enfermedades y/o sobre los 40 años de edad, consulte con su médico
antes de comenzar una rutina de ejercicios. Usted debe asesorarce con respecto al
tipo y duración de los ejercicios que se recomiendan para su edad.
3. Componentes de su monitor para la presión
a) Unidad de medida
Compartimiento del brazalete
Portal Adaptador
AC
Conección del
Brazalete
Reemplazo de la ficha
Usted puede retirar la ficha y reemplazarla fácilmente. Podría ser muy útil que su doctor
escriba la dosis de la medicación o un número de teléfono para emergencias.
30
Portal USB
Encendido/Apagado.
Botón de inicio
Indicador de la luz
de tráfico
Botón de memoria
Ficha remobible que
indica parámetros JNC7
Botón de
hora y fecha
Selector de modalidad
Individual o para 3
mediciones (MAM -
Lectura Promedio
Microlife)