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8. Évaluation des résultats
MISE EN GARDE :
• Ce produit n'est pas destiné à poser un diagnostic médical. Pour obtenir un avis médical, adressez-
vous à un médecin. En cas d'urgence, composez immédiatement le 911.
• Consultez votre médecin ou un professionnel de la santé avant de commencer un programme de
réduction de poids ou d'exercice.
• Les mesures fournies ne peuvent en aucun cas remplacer les évaluations d'un médecin. Pour obte-
nir un avis médical, adressez-vous à un médecin.
• Sachez que les valeurs obtenues à partir de ce pèse-personne d'analyse corporelle représentent
uniquement une approximation de données médicales analytiques réelles. Seul un médecin spécia-
liste peut déterminer avec précision les pourcentages de graisse corporelle, d'eau corporelle et de
masse musculaire à l'aide de procédures médicales spéciales (par ex. tomographie par ordinateur).
• Assurez-vous d'entrer l'unité de masse appropriée avec les résultats de poids correspondants.
• Consultez toujours votre médecin pour déterminer la conduite à adopter.
Poids / Indice de masse corporelle
L'indice de masse corporelle (IMC) est une valeur souvent employée pour évaluer l'évolution du poids. Cette valeur
est calculée en fonction du poids et de la taille, la formule est la suivante : indice de masse corporelle = poids :
taille². L'unité de mesure pour l'IMC est [kg/m²].
Homme < 20 ans
Âge
Insuffi sance
Poids normal
pondérale
10
12.7 – 14.8
14.9 –18.4
11
13.0 – 15.2
15.3 –19.1
12
13.3 – 15.7
15.8 –19.8
13
13.7 – 16.3
16.4 – 20.7
14
14.2 – 16.9
17.0 – 21.7
15
14.6 – 17.5
17.6 – 22.6
16
15.0 – 18.1
18.2 – 23.4
17
15.3 – 18.7
18.8 – 24.2
18
15.6 – 19.1
19.2 – 24.8
19
15.8 – 19.5
19.6 – 25.3
Homme / Femme ≥ 20 ans
Âge
Insuffi sance
Poids normal
pondérale
≥ 20
15.9 – 18.4
18.5 – 24.9
Source : Bulletin de l'Organisation Mondiale de la Santé 2007;85:660-7; Adapté d'OMS 1995, OMS 2000 et OMS 2004.
Notez que chez les personnes très musclées (culturistes), l'interprétation de l'IMC révèle une surcharge pondérale.
En effet, la formule de l'IMC ne tient pas compte de la masse musculaire se situant bien au-dessus de la moyenne
chez ces personnes.
Graisse corporelle
Les pourcentages de graisse corporelle suivants représentent des valeurs indicatives (contactez votre médecin
pour plus d'informations).
Une valeur plus faible est souvent observée chez les athlètes. Selon le type de sport, l'intensité de l'entraîne-
ment et la constitution physique, les valeurs obtenues peuvent se situer sous le seuil recommandé indiqué. Il
faut toutefois souligner que des valeurs extrêmement faibles peuvent signaler un état de santé préoccupant.
Femme < 20 ans
Surcharge
Âge
pondérale
18.5 – 26.1
10
19.2 – 28.0
11
19.9 – 30.0
12
20.8 – 31.7
13
21.8 – 33.1
14
22.7 – 34.1
15
23.5 – 34.8
16
24.3 – 35.2
17
24.9 – 35.4
18
25.4 – 35.5
19
Surcharge
pondérale
25.0 – 40.0
44
Insuffi sance
Poids normal
pondérale
12.7 – 14.7
14.8 –18.9
13.0 – 15.2
15.3 –19.8
13.3 – 15.9
16.0 – 20.7
13.7 – 16.5
16.6 – 21.7
14.2 – 17.1
17.2 – 22.6
14.6 – 17.7
17.8 – 23.4
15.0 – 18.1
18.2 – 24.0
15.3 – 18.3
18.4 – 24.4
15.6 – 18.5
18.6 – 24.7
15.8 – 18.6
18.7 – 24.9
Surcharge
pondérale
19.0 – 28.4
19.9 – 30.2
20.8 – 31.9
21.8 – 33.4
22.7 – 34.7
23.5 – 35.5
24.1 – 36.1
24.5 – 36.3
24.8 – 36.3
25.0 – 36.2
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