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FRIANDISES AUX POMMES
•
2 tasses de farine
d'avoine
•
100g (1/2 tasse)
de compote de
pommes non sucrée
•
1 cuillère à soupe
d'huile de coco
•
1 gros œuf
•
355ml (1-1/2 tasse)
d'eau (ajoutez
lentement)
FRIANDISES CRÉMEUSES À L'AVOINE
•
300g (1-1/2 tasse) de
farine de blé entier
•
200g (1 tasse) de
flocons d'avoine,
à cuisson rapide
•
100g (1/2 tasse) de
beurre d'arachide
naturel
•
2 cuillères à soupe
d'huile de coco
•
355ml (1-1/2 tasse)
d'eau (ajoutez
lentement)
Dans un grand bol, ajoutez la farine, la
compote de pommes, l'huile et l'œuf.
Ajoutez progressivement de l'eau et remuez
jusqu'à ce que le mélange atteigne la consistance
d'une pâte à crêpes. Vous n'aurez peut-être
pas besoin de toute la quantité d'eau.
À l'aide d'une cuillère ou d'un flacon compressible,
remplissez soigneusement les moules en forme d'os sur
la surface de cuisson inférieure de manière à ce que votre
mélange dépasse légèrement la surface de cuisson.
Fermez le couvercle à l'aide de la poignée et laisser
cuire 3 à 4 minutes.Soulevez le couvercle et retirez
chaque friandise à l'aide d'un ustensile de cuisson en
nylon, en silicone ou en bois résistant à la chaleur.
Répétez les étapes ci-dessus jusqu'à ce que tout le
mélange soit utilisé, ou conservez votre mélange dans
un récipient hermétique et gardez-le au réfrigérateur.
Dans un grand bol, ajoutez les flocons
d'avoine, le beurre d'arachide et l'huile.
Ajoutez progressivement de l'eau et remuez
jusqu'à ce que le mélange atteigne la consistance
d'une pâte à crêpes. Vous n'aurez peut-être
pas besoin de toute la quantité d'eau.
À l'aide d'une cuillère ou d'un flacon compressible,
remplissez soigneusement les moules en forme d'os sur
la surface de cuisson inférieure de manière à ce que votre
mélange dépasse légèrement la surface de cuisson.
Fermez le couvercle à l'aide de la poignée
et laisser cuire 4 à 5 minutes.
Soulevez le couvercle et retirez chaque friandise
à l'aide d'un ustensile de cuisson en nylon, en
silicone ou en bois résistant à la chaleur.
Laissez refroidir 3 à 4 minutes. Les friandises
devraient durcir légèrement
Répétez les étapes ci-dessus jusqu'à ce que tout le
mélange soit utilisé, ou conservez votre mélange dans
un récipient hermétique et gardez-le au réfrigérateur.
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