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Prueba de grasa corporal: Cuando se completen las configuraciones, entra en la prueba
Explicación del índice de grasa corporal：El índice de grasa corporal es una medida de una
8. Descripción de la función de pulso de mano
Función de pulso de mano：Las palmas de sus ambas manos deben ser unidas a los sensores de
Instrucciones para la función de pulso de mano:
Las siguientes condiciones pueden generar datos de latidos cardíacos irregulares:
través del botón "SPEED +/- (Velocidad +/-)" , y elige entrar en la siguiente
configuración presionando el botón "MODE (Modo)".
La primera es la configuración de género (-1-): Valor inicial 1 (rango 1-2, 1 para
los hombres; 2 para las mujeres)
La segunda es la configuración de edad (-2-): Valor inicial 25 (rango entre 10 y
99 años)
La tercera es la configuración de altura (-3-): Valor inicial 170 (rango 100-220
CM)
La cuarta es la configuración de peso (-4-): Valor inicial 70 (rango 20-150 KG)
La quinta es la prueba de grasa corporal (-5-): Valor inicial ---
de grasa corporal, que muestra "---" en el principio. Ahora sostenga los
sensores de pulso de mano durante unos 5 segundos, luego se mostrará el
índice de la prueba de grasa corporal.
persona, la relación entre la altura y el peso es adecuada para cualquier
hombre y mujer, junto con otros indices de salud, las personas pueden
considerar ajustar la base del peso, el índice de grasa corporal ideal debe estar
entre 20 ~ 25, si es menor de 19, lo que significa que el peso es demasiado
ligero, si el índice de grasa corporal ideal está entre 26 ~ 29, lo que significa
sobrepeso, además si este índice es más de 30, lo que significa obesidad.
(Nota: Los datos solo sierven para referencia, no se pueden utilizar como datos
médicos).
pulso de mano de los reposabrazos izquierdo y derecho respectivamente.
Se sujetan naturalmente en las asas de los ambos lados. Después de 5
segundos más o menos, la ventana de visualización de latidos mostrará el
valor inicial de latidos. Mantenga las manos allí quietas. La ventana de
visualización de latidos cambiará los datos de la pantalla lentamente y se
alcanzará al valor real de latidos después de 30 segundos.
1. Al realizar la prueba, la mano agarre demasiado fuerte y apretada.
Mantenga agarrando con fuerza más moderada.
2. Al correr, se producirá cambios constantes en el contacto entre el sensor
y la mano. Al probar el pulso con la mano, se recomienda detener el
movimiento y el ejercicio, debe pararse sobre los bordes bilaterales de
la cinta de correr y sostener las manos tranquilamente.
3. Personas con las manos secas o frías o con la piel de la palma
demasiado gruesa.
Nota: Los datos de la prueba del pulso de la mano no se pueden utilizar como datos
médicos, solo sirven como referencia para el ejercicio.
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