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8.2 ¿Cómo descongelo y uso la leche materna conservada?
1. Siempre descongele la leche materna más antigua primero. Recuerde que el
primero en entrar tiene que ser el primero en salir.
Con el tiempo, la calidad de la leche materna puede disminuir.
2. Hay varias maneras de descongelar la leche materna:
a.
b.
c.
3. Nunca descongele o caliente la leche materna en el microondas. El
microondas puede destruir los nutrientes de la leche materna y crear puntos
calientes que pueden quemar la boca del bebé.
4. Utilice la leche materna dentro de las 24 horas siguientes a su descongelación
en el refrigerador (es decir, desde el momento en que deja de estar congelada
o completamente descongelada, no desde el momento en que la sacó del
congelador).
5. Una vez que la leche materna se lleva a temperatura ambiente o se calienta
después de guardarla en el refrigerador o el congelador, debe utilizarse en un
plazo de 2 horas.
6. Nunca vuelva a congelar la leche materna una vez que haya sido
descongelada.
Fuente: cdc.gov
En el refrigerador durante la noche.
Colóquela en un recipiente de agua caliente o tibia.
Bajo el agua corriente tibia.
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