Publicidad
TUOTETURVALLISUUS JA LAKISÄÄTEISET TIEDOT
FI
OPTINEN SYKEMITTAUS
Ranteesta mitattava optinen syke on helppo ja kätevä keino seurata sykettä.
Jotta sykemittauksesta saadaan parhaat tulokset, kannattaa huomioida
seuraavat tekijät:
• Kelloa on pidettävä suoraan ihoa vasten. Anturin ja ihon välissä ei saa
olla ohuttakaan vaatetta.
• Kello pitää ehkä asettaa korkeammalle käsivarteen kuin rannekellot
normaalisti. Anturi havaitsee verenkierron kudoksen läpi. Mitä
suuremmalta alueelta havainto saadaan, sitä parempi.
• Käden liikkeet ja lihasten koukistus, esim. tennismailaan tarttuminen,
voivat muuttaa anturin lukemien tarkkuutta.
• Kun syke on alhainen, anturi ei ehkä pysty antamaan vakaita lukemia.
Lyhyt muutaman minuutin verryttely ennen tallennuksen aloitusta auttaa.
• Ihopigmentti ja tatuoinnit ehkäistä valon pääsyä iholle ja heikentävät
siten optiselta anturilta saatavien lukemien luotettavuutta.
• Optinen anturi ei välttämättä anna tarkkaa sykelukemaa uinnissa.
• Saat paremman tarkkuuden ja nopeamman vasteen sykkeen muutoksiin,
kun käytät yhteensopivaa rintakehän ympärille kiinnitettävää sykeanturia,
kuten Suunto Smart Sensoria.
VAROITUS: Optinen sykemittaus ei välttämättä anna tarkkoja tuloksia
joka käyttäjälle ja joka lajissa. Henkilön anatomia ja ihopigmentti saattavat
myös vaikuttaa optisen sykemittauksen lukemaan. Todellinen syke saattaa
32
Publicidad
