Resumen de contenidos para SPORTNOW A90-345
- Página 1 IN230300181V01_ES_PT A90-345 * El peso máximo del usuario es de 130 kg. IMPORTANTE - CONSERVE ESTA INFORMACIÓN PARA SU CONSULTA POSTERIOR: LEER DET ALLA DAMENTE INSTRUCCIONES DE MONTAJE...
- Página 2 LEER CUIDADOSAMENTE ESTE MANUAL! Guarde este manual en un lugar seguro con el fin de consultarlo fácilmente en futuro. 1.Es muy importante leer todo este manual antes de instalar y utilizar este equipo. Sólo se puede lograr un uso seguro y eficaz si el equipo se instala, se mantiene y se utiliza de manera correcta. Es su responsabilidad asegurarse de que todos los usuarios altos de este equipo estén informados de todas las advertencias y precauciones.
- Página 3 ¡Atención! 1.Si la computadora no muestra datos de manera normal, reemplace con la batería nueva. 2.Una vez que la batería se haya agotado, Debe sacar la batería usada de la computadora y desecharla adecuadamente y seguramente. 3.Este manual también es adecuado para los equipos sin computadora. LIMPIEZA Puede utilizar el paño y agua diluida con detergente neutro para limpiar la bicicleta estática, limpie el aceite cuidadosamente, luego seque la bicicleta estática con un paño seco.
- Página 4 Antes de hacer ejercicio, es mejor que haga ejercicios de calentamiento para que los músculos se estiren más fácilmente, por lo que los primeros de 5 a 10 minutos debe hacer ejercicio de calen- tamiento. Luego, Inicie y finalice los ejercicios de estiramiento de acuerdo con los siguientes méto- dos, hágalos cinco veces, para cada pierna, mantenga 10 segundos cada vez.
- Página 5 ESQUEMA PAQUETE DE HERRAJES...
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- Página 12 PLEGADO DE LA MÁQUINA DE REMO ¡ATENCIÓN! Muévase con cuidado al plegar verticalmente el soporte deslizante (N° Figura A 5), ya que su parte superior puede tocar el soporte trasero (N° 14). Figura B Figura C Cuando no esté en uso, puede ahorrar espacio doblando el soporte deslizante (No. 5). Jale el pasador (No.
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- Página 15 IN230300181V01_ES_PT A90-345 *Capacidade máxima de carga 130 kg. IMPORTANTE, GUARDE PARA FUTURAS REFERÊNCIAS: LEIA ATENTAMENTE MANUAL DE INSTRUÇÕES -15-...
- Página 16 LEIA ATENTAMENTE! Por favor mantenha este manual num local seguro para fácil referência. 1.É importante ler todo este manual antes de montar e utilizar o equipamento. A utilização segura e eficaz só pode ser conseguida se o equipamento for montado, mantido e utilizado correcta- mente.
- Página 17 Atenção! 1. Se o ecrã não estiver a exibir os dados normalmente, por favor reinstale as pilhas novamente. 2. As pilhas devem ser retiradas do ecrã para que sejam descartadas com segurança, uma vez esgotada a energia. 3. Este manual também é adequado para equipamento sem ecrãs. LIMPEZA Um detergente neutro pode ser usado para diluir a água para limpar cuidadosamente com o auxílio de um pano, em seguida, uma vez limpo passe um pano seco.
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- Página 19 ESQUEMA EXPLORADO PACOTE DE FERRAGENS -19-...
- Página 20 LISTA DE PIEZAS -20-...
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- Página 29 IN230300181V01_ES_PT A90-345 * Maximum user weight is 130 kg. IMPORTANT, RETAIN FOR FUTURE REFERENCE: READ CAREFULLY -29-...
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- Página 33 EXPLODED DIAGRAM HARDWARE PACKAGE -33-...
- Página 34 LISTA DE PEÇAS -34-...
- Página 35 Description Spec. Description Spec. M10*1*H8*S14 Screw ST4.2*20*Φ8 Foot Leveler M8*35 PVC Screw ST4.2*16*Φ8 Shipping Tube Connecting Spring Washer Φ8 Board Wave Washer d10*Φ15*0.3 Knob PP+Q235 C-clip Bolt M8*102 C-clip Pull Pin ф8*100*105 Allen Wrench End cap Spanner S13-14-15-17-19 -35-...
- Página 36 ASSEMB LY INSTRUCTIONS STEP 1: Remove 2 Screws (No. 55) from Main Frame (No. 1) with Allen Wrench (No. 74), then remove 2 Washers (No. 60) and Shipping Tube (No. 78). NOTE: Don’t discard 2 Screws (No. 55) and 2 Washers (No. 60), because in Step 2, you need to use them again.
- Página 37 STEP 3: Attach Fixing Axle for Pedal (No. 47) into the bottom hole of Main Frame (No. 1) using 1 Screw (No. 54). Secure and tighten with Spanner (No. 75). Attach 2 Bolts (No. 46) into the upper hole of Main Frame (No. 1) through Pedals (No.
- Página 38 STEP 5: Attach the Sliding Rail (No. 5) to Main Frame (No. 1) using Bolt (No. 81), 2 Washers (No. 60), and Nut (No. 64). Tighten and secure with Spanner (No. 75) and Allen Wrench (No. 74). Next, attach the top of the Sliding Rail (No.
- Página 39 ADJUSTMENTS GUIDE CAUTION! Moving parts, such as the seat, can crush and cut. Keep hands clear of the sliding rail during use! ADJUSTING THE RESISTANCE Rotate the Tension Control Knob (No. 11) clockwise to increase the level of resistance. Rotate the Tension Control Knob (No.
- Página 40 FOLDING THE ROWER CAUTION! Move with caution when vertically fold Sliding Rail (No. 5) as Figure A your head may touch the Rear Support (No. 14). Figure B Figure C When not in use, you can save space by folding the Sliding Rail (No. 5). Pull out the Pull Pin (No.
- Página 41 REPLACING THE BATTERIES Two AA batteries are included in Computer (No. 32). To replace the batteries, remove Computer (No. 32) from Main Frame (No. 1), and disconnect the Sensor Wire (No. 34) and the wire of Computer (No. 32). Replace both batteries. Do not mix battery types and do not mix old and new batteries.
- Página 42 EXERCISE COMPUTER Our computerized display console on the Rowing Machine allows the user to tailor a personalized workout by monitoring their progress. During a workout, the display console will alternately and repeatedly display your Time, Count, Calories Burned, Total Count, Distance, and Scan (all of the above).
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