7.3 Programmes automatiques
Programmes de détente et d'activation
Fonction
Booster l'énergie
Pause déjeuner
Doux rèves
Revigorer l'ésprit
Rajeunissement
Description
Masse les épaules, la nuque, le dos et la taille par pétrissage, tapotement et tech-
niques de shiatsu, afin de traiter les méridiens.
Masse la nuque et les épaules en employant surtout des techniques de pétrissage et
d'assouplissement ainsi que la partie supérieure du dos avec un massage. On ap-
puie sur les points d'acupuncture jian jing, afin de soulager la spondylose cervicale
et de détendre les muscles de la nuque et des épaules.
Masse la taille par pétrissage, pétrissage et tapotement, et tapotement. Pour termi-
ner, un massage 4D est réalisé au niveau de la taille.
Masse le fessier par pétrissage puis massage. Ensuite, un mouvement de tapotement
et pétrissage masse en profondeur le fessier et le périnée. Pour détendre les muscles
des hanches, levez les hanches.
Masse les épaules et la taille, principalement par pétrissage et tapotement. Ap-
plique un massage de compression bien-être aux mollets et aux pieds.
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