Publicidad
Uso previsto
El uso comercial previsto de esta máquina es ayudar a ejercitar y mejorar la condición física general.
Instrucciones
Lea atentamente todas las instrucciones y advertencias antes de usar esta máquina en la sección Seguridad
del Manual de usuario.
Todos los puntos de ajuste de la máquina tienen asas o tiradores amarillos.
Configuración
•
Ajuste el asiento para poder hacer una ligera
curva en la rodilla con los pies separados.
•
Agarre las asas.
Ejercicio
Usar únicamente en la manera ilustrada. Para evitar lesiones graves, utilice el equipo
solamente como se describe en los carteles situados en cada máquina.
El entrenamiento incorrecto o excesivo puede causar lesiones.
Presione la bola del pie hacia adelante en el
reposapiés.
Página 18 de 25
Movimiento
Músculos implicados
Gastrocnemius, sóleo
Publicidad
