ge.com
Cantidad
Tiempo
Comentarios
iiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii_iiii_iiiiiiJiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii
_iiiiiiiiiiiiiii
iiiiii
(granos
Paquete de 10oz.
2 a 6 rain.
Enun recipientede t cuarto,coloque
congefodos)
2 cucharadasde agua.
Hazorca demaiz
(fresco)
(congefodo)
Vegeta!es
mezdados
(congdodo)
Arvejas
IfreSCoSl
sincdscara)
(congdado)
Papas
(frescos, encubos,
bloncos)
(frescos, enteros,
dufces o bfoncos)
ia 5 mazorcas
i_/4 a 4 rain.
par mazorca
i mazorca
3 a 6 rain.
2a 6 mazorcas
2 a 3 rain.
par mazorca
Paquete de 10 oz.
2 a 6 rain.
2Ibs.sinc6scara
7 a 10 min.
Paquete de 10oz.
2 a 6 rain.
4 papas
9 a 12 rain.
(6 a8 oz.cola una)
1{6 a 8 oz.}
2 a 4 rain.
Enun recipiente d evidriootargado de 2
cuortos, c oloque elmaiz. SiIomozorca
seencuentra en lachala,no useagua;
sielmaiznotienechala, a gregue
1/4taza deagua,Reacomode d espu6s
delamitaddeltiempo.
Cotoque enunrecipiente devidrio
alargado de 2cuartos. Cubracon
envoltorio p l6stico ventilado. Reacomode
despu6s d e lamitaddeltiempo.
Enunrecipiente d et cuarto, c oloque
3 cucharadas deagua.
Enun recipientede i cuarto,coloque
1/4 taza de agua,
Enun recipientede I cuarto,
coloque2cucharadasde agua,
Peleg carte en cubosde i pulgada,
Coloque en un recipiente de 2 cuartos
can 1/2 taza de agua, Mezcle
despu6sde la mitaddeltiempo,
Perforecan un tenedor.Coloque en
elcentrodelhorno.Dejereposarpar
5 minutos.
Esp!naca
fresco)
(congefada,
picodog halos)
Calabaza
freScol
verona g amarillo)
(deinviemo,
belfota oonco)
i0 a 16 oz.
3 a 6 rain.
Paquete de i0 oz.
3 a 6 rain.
1lb.en rebanolas
1o 2calabazas
(cercade 1 lb.
coda una)
3a5min.
5a9min.
Enun recipientede 2cuartosde
gal6n,coloquela espinacalavada.
Enun recipientede t cuarto,coloque
3 cucharadasde agua.
Enun recipientede 1_/2 c uartos,
cotoque1/4 taza de agua.
Carteen mitadesg quitelas
membranasfibrosas.Enun recipiente
de vidrioalargadode 2 cuartos,
coloquela catabazacon ellado
cortadohacia abajo.D6vuelta
despu6sde 4 minutos.
iI!!l iiii
!iliiiii !i!l
17